פסיכולוגיה ופסיכיאטריה

איך לשרוד גירושים מאשתו

איך לשרוד גירושים מאשתו? ישנן מספר המלצות מרכזיות שעליהן לכל אחד יש רעיון, ותורמות לשרוד בנסיבות אלו ללא רגשות הרסניים מופרזים ומצבי רוח דכאוניים. מקובל לחשוב שקרע הנישואין קשור רק למין הנשי. עם זאת, עם כל זאת, על פי נתונים סטטיסטיים, נשים הן יוזמי שבירת איגרות הנישואין של שבעים ואחד אחוזים מהמקרים. המחצית הגברית של האוכלוסייה עשויה לחוש רגשות הרבה יותר אינטנסיביים הקשורים במחלוקת ביחסים שלא יהיו חזקים בחומרה, וכתוצאה מכך קשה יהיה לראות את חוויות הגברים מבחוץ. לכן, רוב צאצאיו של אדם מודאגים מבעיית "איך יכול אדם לשרוד גירושין מאשתו?" סוגיות הקשורות לתאים שנוצרו זה עתה ביחסי החברה והמשפחה, בחברה של ימינו, מראש, הפכו לכואבים ביותר, שנויים במחלוקת ודוחקים. אחרי הכל, מדי שנה אלפי גברים, נכנסים איגודים הנישואין, להתגרש, לאחר תקופה קצרה למדי. הסיבות לפרידות משפחתיות אלה הן אינספור בגידות, חוסר תאימות של מחצית האידיאל הממושך, בעיות חומריות, וכן הלאה. גורמים המעוררים אנשים להיפרד, תלויים במידת הארגון הפנימי שלהם, רמת ההשכלה, העצמאות החומרית, ההסתמכות העצמית של השותפים ותכונות האישיות שלהם.

איך לשרוד גירושין מאשתו, אם אתה עדיין אוהב

רוב הפסיכולוגים משוכנעים שהמחצית הנשית והגברית של האוכלוסייה תופסת הפרדה מהבחירה שלהם בשל ההבדלים הטבעיים בין המינים בנפש. אף על פי כן, מכשיר אנושי כזה אינו מאפשר לנו להאמין שהגברים מגיבים לפער פחות מכאיב וחד.

עקביות חיצונית של ביטוי הרגשות בקרב נציגים של חלק חזק של האנושות יש סיבות משלה. אחרי הכל, כמעט כל תינוקות בגודל זכר מלידתם בהשראת הורים, סביבה מבוגר אחר, מחנכים במוסדות לגיל הרך, מורים במוסדות חינוך, כי גברים לא צריכים לבכות ולא להראות את הרגשות שלהם. הצהרה זו מעוגנת היטב בתת-המודע של גברים ומשאירה טביעה על כל החיים הבאים. הוא מתבטא בכל מצבי החיים, כולל יחסי מין.

אז, איך זה יותר קל לשרוד גירושין? איך הם יוצאים מהמצב של קריסת היחסים עם התוצאות הפחות?

בתור הראשון, מומלץ לא למהר עם הקמת רומן אהבה חדש. תחילה עליך לשרוד כראוי את הגירושים, כך שהניסיון הבא יהיה מוצלח יותר. כמו כן יש צורך למקד את נקודות החוזק שלך ואת שאיפות על מטרות שלא יהיה מחובר עם מערכות יחסים אהבה. מטרות כאלה יכולות להיות קריירה, ציד, תרגילי ספורט או מכוניות. העיקר התחביב היה באמת מעניין את האיש.

יחד עם זאת, מומלץ לבזבז זמן וכוחות משלו על ניתוח המצב הנוכחי. זה צריך לשקף על מה יכול לדחוף את בן הזוג לשעבר לצעד כזה רציני. אחרי הכל, בעזרת "עזיבתו לאם", אוסף המטען המתמיד ואיום הגירושין, נשים רבות פשוט מנסות להשפיע איכשהו על הבעל או לשנות משהו בהתנהגותו. לכן, עלינו לנסות לזכור את כל הטענות של בן הזוג לגבי השותף. אחרי הכל, סביר להניח כי על ידי חיסול אותם, אתה יכול להחזיר את האהוב "האדישה" הביתה הביתה ולכוון את התפתחות נוספת של מערכת היחסים בצורה שונה לחלוטין, שבו לא תהיה שום טינה אינסופית שערורייה, אבל אהבה והרמוניה יהיה שלטונו.

לא משנה מה מצב הרוח, זה לא מומלץ לתפוס את הבקבוק להטביע את האבל שלך בכוס. ההקלה שמשקאות אלכוהוליים נותנים היא אשליה. אלכוהול יכול רק להחליש רגשית גבר. כמו כן, אין צורך לרוץ לקבלת ייעוץ לחבריו. אחרי הכל, חברים גברים לא יבין את הייסורים של בעל נטוש. סביר להניח, הם פשוט אומרים כי כל הנשים הן אותו דבר, ולכן אתה לא צריך לדאוג הרבה על הפער, אלא במהירות לשכוח את אחד כי לא מעריך את החבר שלהם. אחרי הכל, יש הרבה נשים בעולם. עם זאת, אם האהבה עדיין חי בלב, זה יהיה קשה מאוד לשכוח את בן הזוג. לכן, לאחר ניתוח המצב מקבל הבנה ברורה למדי של הסיבות לאירוע, כדאי לך לנסות לדבר עם האהוב שלך. בשיחה עם הנבחר, אין צורך לתת לה הבטחות חסרות משמעות שלא ניתן להגשים. יש צורך לנסות למצוא פשרה, וגם כדי לברר אם האהבה בלבה נשמרת, מה היא מרגישה בכלל לבן זוגה לשעבר, הסיבה שהיא עוזבת. תשובות לאהוב ידגימו את נוכחותם או היעדרם של הסיכויים להחזרת מערכות יחסים קודמות. והכי חשוב, הם יעזרו לאיש להבין מה בדיוק חסרה לה.

איך לשרוד את הבגידה של אשתו גירושין? במקרה שבו בן הזוג "טבע" לא לתוך שטח ריק, אלא לנושא אחר, אז זה פשוט טעם לדבר איתה על חידוש היחסים. יתר על כן, אין צורך להשפיל ולהתחנן לפניה לחזור למשפחה. פעולות כאלה לא רק לעורר הרעה של המצב, אלא גם להחמיר את המצב הפסיכולוגי של האדם. אחרי הכל, חצי חזק, על פי רוב, הם אגואיסטים ובעלי. זה לא נעים להם כאשר הגברת לשעבר של הלב מוצא ג 'נטלמן, וגם אם בן הזוג עזב את בעלה למען אחר, אז תחושת האובדן והכאב מתווסף תחושה לא נעימה. במצב זה, לא רק תחושת הכבוד של האדם, אלא גם גאווה סובל, אמון ואהבה מחוללים. טיפול שותף אחר, גברים לא רואים כמו ניאוף בנאלי, אלא כבגידה, אשר קשה מאוד לשרוד. אבל אין דבר בלתי אפשרי בעולם! לכן, אתה צריך לקחת את עצמך ביד ולחיות על.

זה גם מומלץ אם השאלה "איך לשרוד בגידה של אישה גירושין," לנסות להבין את אשתך וסלח לה פתאום הפך דחוף. אחרי הכל, תחושה של טינה וכעס יכול רק להוביל למבוי סתום. רק לאחר שסליחה האמיתית של אישה תהיה הזדמנות לחיים מאושרים בעתיד. אז זה מסודר כי כל אדם אחראי על מעשיו שלו באופן עצמאי. לכן, האישה תענה לה על מה שנקרא "חטאים" או טעויות, אבל אתה לא צריך להחמיר את המצב הנפשי שלך עם רגשות שליליים וכעס.

איך לשרוד גירושין מאשתו, אם יש ילד

באופן טבעי, זוג שחיו יחד במשך יותר משנה אחת ויש להם ילדים משותפים חוויות גירושין קשה יותר ומתפרק הרבה יותר דרמטי. זה קשור להרס של אשליות, אי ביצוע של תוכניות שנבנו בעבר, כמו גם היווצרות של הרגלי חיים מסוימים הקשורים לחיים משותפים, תלות אחד את השני.

איך יכול אדם לשרוד גירושים מאשתו ולא לאבד את האינטימיות והסמכות האבהית שלו עם הילדים? כך קרה שברוב המקרים, ילדים לאחר שבירת הקשר המשפחתי נשארים עם אמותיהם, וכתוצאה מכך אדם צריך לחוות הפסד כפול - הפרדה מאשתו ומילדיו. עכשיו הוא יכול לתקשר עם צאצאים רק מדי פעם. כאשר ילד מבוגר מספיק, ההפרדה בין ההורים קלה לו הרבה יותר ופוגעת בנפש. אבל אם התא של החברה נשבר, שבו פירור קטן גדל, אז שני ההורים צריכים לשקול בזהירות את קו ההתנהגות שלהם, כדי לא לפגוע בנפש השברירית של הילדים שלהם. בכל מקרה, יש צורך להוציא את כל הכוחות והכישורים כך שהיחסים עם הפירורים לא ייפגעו. מומלץ, אם אפשר, שלא להפריע לתינוקות במצב הקשור לפער או לתקשורת של ההורים. גברים צריכים לנסות באופן קונסטרוקטיבי ביותר לפתור את הנושא של משמורת משותפת של צאצאים עם בן הזוג שלהם. אתה גם צריך להסביר לילדים שהם לא מאבדים את אבא שלהם, ששום דבר לא ישתנה במערכת היחסים, רק אבא יחיה בנפרד. באופן טבעי לילדים בכל הגילאים גירושים כאבים לא יעבור. לכן, המשימה של ההורים היא למזער את ההשלכות השליליות של ההפרדה לילדים.

גברים רבים פונים לפסיכולוגים: "לעזור לשרוד גירושין מאשתו" ולמצוא את האסטרטגיה הנכונה של התנהגות עם הילדים שלך. בכל אינטראקציה עם ילדים, לא צריך להציף אותם במתנות ולפנק יותר מדי, לנסות על ידי התנהגות כזו כדי לפצות על היעדרותם ומשעמם את תחושת האשמה שלהם. האופטימלי ביותר יהיה לבלות יותר זמן איתם, להסיע אותם למקומות מעניינים ואינפורמטיביים שונים, לקחת אותם לטיולים. במילים אחרות, אתה צריך לכוון את הקנאות שלך לפיתוח וחינוך של פירורים. יש צורך להפוך עבורם לוויה, מגן ומבוגר משמעותי בעת ובעונה אחת. ילדים צריכים לא רק באופן בלעדי עם אמהות, אלא גם עם אבות לחוות רגעים בלתי נשכחים בחיים ורגשות שמחה. רק בגלל התנהגות כזו תחסוך מקום בחיי הצאצא, גם אם בן הזוג לשעבר חי עם ג'נטלמן חדש שמביא עכשיו ילד של מישהו אחר.

צריך גם לזכור שאם הילדים כבר הגיעו לפרק העשור, אז יש להם זכות לבחור עם מי הם ימשיכו לחיות.

איך לשרוד גירושין מאשתו - פסיכולוג פסיכולוג

כתוצאה משבירת יחסי הנישואין, גברים, מלבד שבירת עם בן זוגם והגבלת התקשורת עם צאצאים, מודעים היטב לבעיות היומיומיות שהיו בעבר חובות של נשים, כגון כביסה, בישול, גיהוץ, ניקיון ועוד. לעתים קרובות, נשים אפילו לבחור מה ללבוש לאירוע מסוים לבעלה. עם עזיבתו, ערימת בעיות נופלת על החצי החזק, אשר צריך להיפתר באופן עצמאי. כתוצאה מכך, הארה הולכת לגברים - מתברר בן הזוג, די הרבה דאגה לו. מאז טיפול כזה נשאר מאחור, האיש מתחיל להרגיש עוד יותר אי נוחות תחושה של בדידות.

לעתים קרובות, אם נציגים חזקים של האנושות מחליטים להתרחק סטריאוטיפים קל דעת ופונים פסיכולוג מקצועי לעזרה, זה יעזור להם להבין שהם נמצאים במערכת יחסים הנישואין. ככלל, לאחר ביקור אצל פסיכולוג, גברים מתחילים להבין, שבאיגוד, בחובותיו לאחריות הנאמנה והמדוכאת ליחסי משפחה, ולאחר הגירושין, מתברר שהם אפילו לא מסוגלים לענות בעצמם. גברים פתאום מוצאים את עצמם במצב שבו אין עם מי להתייעץ, במצבים בעייתיים אין תמיכה לבן הזוג. רק לאחר שחווה גירושין, החצי החזק מתחילים להבין את סוג הכוח הפסיכותרפויטי של המשפחה.

פסיכולוגים שפונים לבעלים עם הבקשה: "לעזור לשרוד את הגירושין עם האשה" טוענים כי בשל ההשפעה הפסיכיאטרית של המשפחה, שמונים אחוז מאוכלוסיית הגברים לאחר תקופה קצרה החלו לחשוב על בן הזוג לשעבר כמעט אידיאלי בתהליך ההשוואה עם בן הזוג החדש.

כמה קל יותר לשרוד גירושין מאשתו - ייעוץ של פסיכולוגים.

ראשית, פסיכולוגים אומרים שכדי לצאת מהפרעה הנפשית הקשורה לשבר ביחסים, יש לקבל את הגירושין כעובדה מוגמרת. אדם צריך להשלים עם הפרידה לחלוטין, אפילו לא במחלוקת פנימית. כמו כן מומלץ להימנע מבדידות ושימוש באלכוהול. גברים ששרדו את הפער זקוקים ללוויה. בן שיח כזה צריך להיות אדם קרוב לאדם שעובר גירושין, שבו הוא לא יעצור רגשות ויהיה מסוגל לדבר בכנות. אחרי ככלות הכול, אנשים שמרשים לעצמם לבטא רגשות בגלוי חיים, בממוצע, זמן רב יותר מאלו שמסיבה כלשהי נהגו לרסן את עצמם. אין צורך ללכת לקיצוניות, להאשים את הרס התא של החברה או את עצמך או את בן / בת הזוג. אחרי הכל, הקללה של בן הזוג לשעבר, ותחושות של אשמה הם הרסניים לבריאות הנפשית של גברים. מומלץ לטעון את עצמך בעבודה, למצוא תחביבים חדשים או תחביבים, כך שלא נותר זמן לעצב ולרגשות הרסניים.

Загрузка...

צפה בסרטון: שיחת נפש - דני רופ (סֶפּטֶמבֶּר 2019).