מלנכוליה היא מצב נפשי המאופיין במצב רוח עצוב, דיכאון כללי, דיכאון, עצב וירידה בכוח. המדינה הנלמדת מלווה בתחושה של חוסר ערך, חוסר ערך, חוסר תועלת, עם מצב נפשי קודר. באותו זמן עבור התרחשות של מצב זה לא יכול להתקיים סיבה טובה. המונח שתואר לעיל נקרא "אי שפיות אפלה". כמו כן, מלנכוליה פירושה אחד מארבעת סוגי המזג. במילים אחרות, היא תכונה מלידה של היחס וההסתגלות לחברה. אנשים מלנכוליים הם מפנים טיפוסיים, הם לבד עם אישיות משלהם, הם רגישים, הם חווים כל האירועים עמוק בנשמתם.

מה זה

המונח הנדון הוא אחד המשתנים של הפרעה נפשית. המילה מלנכוליה עצמה פירושה דכדוך עגמומי, מלנכוליה, קרוצ'ינו, טירוף קודר, ומתורגמת כזעם שחור.

המהות של התמורות המנטליות במלנכוליה היא היותו של האדם במצב עצוב ומדוכא. המציאות הסובבת אינה מניעה או מניעה מספיק אנשים כאלה, ופעילותם הנפשית מלווה בעינוי לא נעים. בה בעת, בתודעה המלנכולית שוררים מצגים התואמים את הלך הרוח השקט. זיכרונות ופנטזיות של אנשים כאלה מתמקדים רק בתמונות ואירועים לא נעימים. הם מחשיבים את הכל בנימה עגומה.

שום דבר לא יכול להביא להם שמחה, הקיום שלהם הופך לנטל, העניין שלהם בפעילות נחלש או נעלם לחלוטין, הם הופכים בישיבה, אדישים למציאות ותחביב שלהם, הם רואים את הדרך האופטימלית למוות, אשר מושגת לעתים קרובות על ידי התאבדות.

לעתים קרובות על בסיס של עצב ואדישות לצמוח רגשות ורעיונות הזוי אבסורד לנבוט. אשר לאלה, הם בעיקר מפלילים את עצמם: אנשים מלנכוליים להאשים את עצמם על עבירה זו או אחרת או פשע שבוצע, למשל, נגד הדת, המוסר. הם יכולים גם לייחס לעצמם מעשים מפלצתיים לחלוטין, מצפה להם עונש מפלצתי דומה. בנוסף לרעיונות של הפליה עצמית הזויית, הזיות של רדיפות או שלילתה גם צוינו: אנשים נעלמים, אין עוד, שלום וקיום הושלמו.

סוג מיוחד של מקרים הם כאשר האשליה היא בעיקר hypochondriacal בטבע. לדוגמה, אנשים מלנכוליים חשים שהחורים בגופם מגודלים, האומללים שלהם נרקבים, והם עצמם נעשו מעץ, הפכו לחיה. הונאות הרגשות, במונחים של תוכן, תואמות את הרעיונות של הזיות: מלנכוליות שומעות קללות, שרשראות מקשקשים, גניחות ילדים, רואים הכנות לעינויים, גוויות של קרובי משפחה, מריחים את הגופרית, הנבלות.

מטופלים לפעמים כפופים להתקפי חרדה מוגברת, המופרדים בתסיסה מוטורית ופחד. תחת ההשפעה של התקפות כאלה, מלנכולית לפעמים להיכנס זעם.

המלנכוליה מלווה לעיתים קרובות בהידרדרות בתזונה, המתרחשת כתוצאה מהירידה בתיאבון, או בשל הפרעה בתהליכי ההתבוללות, חילוף החומרים וזרימת הדם. כמו כן, לעתים קרובות ההפרעה מלווה נדודי שינה מתמשך.

מלנכוליה יכולה להיות מחלה נפרדת או להיות סימן למחלה אחרת חמורה יותר. זה יכול להתרחש עם מאניה, טירוף תקופתי. הוא מאופיין בקורס קצר. כאשר מלנכוליה היא הפרה נפרדת, היא מאופיינת על ידי משך.

כיום, ההפרעה המתוארת מסווגת "מלנכוליה ללא נוכחות סימפטומים פסיכוטיים", והיא סימפטום של מחלה הנקראת אפיזודה דיכאונית של דרגה חמורה ללא תסמינים פסיכוטיים. השם החלופי למחלה זו הוא "דיכאון נסער", "דיכאון חיוני".

כיום, המונח "דיכאון" משמש לעתים קרובות יותר ויותר בתרגול הרפואי במקום המונח הפופולרי "מלנכוליה", ומלנכוליה במילים פשוטות, כלומר, בחיי היומיום, לעתים קרובות פירושו מצב רוח עצוב, משועמם ומדוכא.

סיבות

סיבה מתמדת, המביאה להפרה המדוברת ואינה ניתנת לתיקון עצמי, היא מוזרות מנטלית מולדת. לעתים קרובות, אמהות עתידיות מובילות דרך חיים לא בריאה, נוטות לחשיבה שלילית, מה שעלול להוביל לתופעה בעולם של תינוק עם וריאציה מלנכולית של המזג. מדענים גילו כי אפילו בתהליכים תוך רחמיים, העובר מרגיש גישה הורית, בעיות חיצוניות.

כמו כן, מחקרים הראו כי המזג יכול לעבור באמצעים גנטיים. אם שני ההורים הם מלנכוליים, אז סביר להניח כי סוג זה של מזג יועברו על צאצאיהם. עם זאת, אין אנשים עם סוג "טהור" בעולם. ההתייחסות לסוג המזג נקבעת על ידי המוביל.

לפעמים אנשים יכולים להפוך למלנכוליים בגלל שאיפות אישיות לא ממומשות. לדוגמה, עם חיפוש עבודה לא מוצלח ארוך. אדם חזק יכול רק להיות ממוזג על ידי מחסומים כאלה, ואילו החלש ייעשה פסימי ומלנכולי. קל יותר להאשים את הגורל מאשר לנסות להתגבר על בעיות יומיומיות רגילות.

כמו כן, החמרה נפשית והשקפות לא סטנדרטיות על מצבים יומיומיים, שונים מפסקי הדין של אנשים כביכול "הולמים", יכולים לעורר את ההפרעה המתוארת. לדוגמה, ההרשעה של אדם בקיומו של חיים על הירח יכולה לעיתים לגרום למספר ללעג וביטויים של תוכן אירוני מצד "ידע" נושאים. וזה מוביל לעתים קרובות לתחושה של חוסר ערך.

הגורמים למלנכוליה מוסתרים לעיתים קרובות בילדות. טיפול יתר בהורים, קשיים באינטראקציה בין בני גילם, כישלון של צוות בית הספר - כל זה יכול לעורר את הופעתה של מלנכוליה סגורה.

תופעות חברתיות-אתיות הקשורות לעניינים אידיאולוגיים מובילות גם למצב רוח מדוכא ולהופעת ההפרעה המתוארת. לדוגמה, חוסר האמונה במצפונם של אנשים, חוסר ההתעניינות שלהם, ההתקדמות החברתית הופך את הפרט ספקן לצלול למצב דיכאוני.

התפתחות רוחנית מעוררת מחשבות על מוות ועל שבירות, ההבנה שכל דרך תמיד תוביל לקץ קטלני. מחשבות "כהות" כאלה הן ביטויים של דיכאון מלנכולי.

התמכרות מזיקה במובן המילולי הורסת את הנפש, אשר גורמת לקדרות המחשבות, חוסר הרצון לחיות.

הימורים הם גם סוג של התמכרות הרסני. בנוסף לאינסוף מחשבות על איפה כדי לקבל את הסכום הבא של ההימור, האדם גם מצפה הפסד גדול בלתי נמנע. לכן, מהמרים הם בדרך כלל אומללים, עצבני, כל הזמן במצב מדוכא. על רקע מצב רוח פסימי שכזה, מתפתחת מלנכוליה.

מספר סטיות מנטליות מלוות במחשבות קודרות ובעמדות דקדנטיות. כאן המלנכוליה תהיה ביטוי מקביל.

לעתים קרובות, ההזדקנות הטבעית מעוררת מלנכוליה, שכן נושא ההזדקנות אינו יכול להתפייס עם המצב הגופני שלו השתנה: הוא כבר לא כל כך מהיר וחכם, מחלות רבות הופיעו, ואת הסיבולת ירדה. כל זה משפיע לרעה על מצב הרוח, וכתוצאה מכך אדם מתחיל להתגבר על מלנכוליה.

מחלה ממושכת, בנוסף להיותו מותש מבחינה פסיכולוגית ופיזית מעייפת, מעוררת גם מחשבות כבדות ומובילה להתפתחות של מצב דיכאוני ומלנכולי.

פחדים נחשבים לגורמים תכופים הגורמים לסטייה המתוארת. כל הזמן להיות בפחד מחלישה את האדם פסיכולוגית, מה שמוביל דכדוך מלנכולי.

כאשר אדם סובל מתסביך נחיתות, איבד את האמונה בכוחותיו, נכנע בעיוורון למערבולת הגורל, רואה את עצמו חסר ערך, את ההשפעה המדכאת על מצב רוחו, הגורמת סבל נפשי ומוביל למלנכוליה.

תשוקה לא ממומשת, תחושה נכזבת גם יוצרת מצב דיכאוני.

ביטויים רגשיים עמוקים של אוריינטציה שלילית, כגון: כעס, קנאה, חמדנות, לפרק את הנשמה, לעתים קרובות צולל לתוך דיכאון.

כמו כן קיים בחיי היומיום דבר כמו סתיו מלנכולי. גשמים מתמשכים מתמשכים, שמים נמוכים, ערפל עננים אפור מעונן, רוח צוננת, בוץ, לחות ורטיבות, שעות אור מופחתות, היעדר כמעט מוחלט של אור שמש בהיר - לכל זה יש השפעה שלילית על מצב הרוח הרגשי של האנשים. כאן מתעוררת תופעת המלנכוליה, הנגרמת כתוצאה משינוי העונה.

תסמינים

ההפרעה הנדונה מתבטאת בפחד מתמשך, ביקורת עצמית והרס עצמי. אם סטייה זו אינה מתוקנת, היא יכולה להוביל לניסיונות התאבדות.

הביטויים הברורים של תסמינים מלנכוליים כוללים: עור יבש, הפרעות עיכול, תלמידים מורחבים, ירידה במשקל.

סימנים אחרים של מלנכוליה כוללים:

- תת לחץ דם, אשר נמצא במצב רוח יציב, לולאה על חוויות שליליות, אומללות, הפרט אינו מסוגל להתכוונן לתקשורת חיובית, משקף כל הזמן על הריקנות שלו, על רקע זה, מחשבות אובדניות להתעורר;

- אדישות ואדישות, המאופיינים בחוסר כוח, מתגלים באדישות מוחלטת, אדישות לכל דבר (אדם כזה אינו יכול להימשך ליהנות, למשל, בקולנוע, בשבילו הדבר החשוב ביותר הוא לחפור בארון הנפשי שלו);

- תחושה של אשמה (המטופל מגנה את עצמו על הכל, אפילו בלידתו שלו);

- יצירת קשיים מאפס (למשל, קשה לאדם ללכת לחנות, כי יש צורך להתלבש לפני כן);

- עיכוב של פעולות (אדם חושב על מעשה במשך זמן רב לפני ביצועו);

- הרצון הרצוף תמיד לישון, כדי להתמודד עם הרצון לישון לא יכול לישון מלא;

- ריכוז מופחת (מחשבות, כאילו "ההפרדה", קשה לאנשים כאלה להתרכז).

במה שונה המלנכוליה מדיכאון?

ק'יאספרס ייחס דיכאון למצבים רגשיים חריגים של הסדר האסתני. הוא סיווג את המלנכוליה כסימפטום ספציפי בלתי תלוי של הפרעה רגשית חריגה. עם זאת, סימפטום זה מאופיין ביטויים דמויי סכיזופרניה, אבל זה לא זהה סכיזופרניה.

המדע המודרני מטפל בדיכאון כהפרעת מצב רוח, בעוד שהמלנכוליה נחשבת לסימן לדיכאון אנדוגני. לרוב המונח משמש במקרים של ביטויים משמעותיים של מצב דיכאוני. אפילו פ 'גנושקין קורא לחולים כאלה "דיכאונית חוקתית".

כיום, המונח "מלנכוליה" נחשב למיושן, וכתוצאה מכך הוא הוחלף על ידי המושג "דיכאון", והותיר כשונית "דיכאון מלנכולי", השונה מדיכאון נסער עם גילויי תוקפנות וסימני כעס.

לכן, שני המושגים נחשב למעשה ברמה, ללא קשר למשמעות המילולית שלהם, אשר חושף את המהות. כך מלנכוליה מתפרשת פשוטו כמשמעו "שחור או כעס", אבל זה אומר עצב, דיכאון, דיכאון, דיכאון - העמקה, דיכאון או דיכוי.

כתוצאה מכך, המונח הראשון קובע את מצב הרוח המתמשך המאפיין ואת המאפיינים הפיזיולוגיים המלווים אותו, והשני מדבר על ירידה במצב הרוח, ולאחר מכן מצב כללי.

הרעיון של "דיכאון" בעבר לא היה קיים. כל התופעות האופייניות של המחלה שכיום נקראות דיכאון נחשבות למלנכוליות. מרפאים מימי הביניים ראו בו הפרה של תהליכים מנטליים, ובמקרים מסוימים נובעת מלנכוליה שחורה.

קצת לוגיקה בתיאוריה זו היא, כי בריכוז גבוה של מרה יכול צבעו הירוק-צהוב להחשיך. ואת הצטברות של מרה מתרחשת עקב הפרה של יצוא בשל dyskinesia.

על פי הסטטיסטיקה של הרפואה הפסיכוסומטית, הקיפאון המתואר המתרחש בכיס המרה, נצפים אצל אנשים חשודים, רגישים, חשודים מאוד, המאופיינים בצמיגות של תהליכים מנטליים וסבל מתוקפנות אוטומטית.

עם מלנכוליה על רקע של מצב ספציפי דומיננטי (אשר באופן כללי ניתן לתאר "משעמם"), יש מצב רוח מיוחד המשקף תהליכים נפשיים. והואיל, עם דיכאון, הפרעת מצב הרוח בפועל מעורר מצב מסוים ותופעות פסיכוסומטיות.

לכן, כדי לראות את ההבדל בין שני המושגים הנדונים, יש לציין מה מצב הרוח ומה היא מדינה.

אז, מצב הרוח הוא מאפיין כללי של הרקע הרגשי של הפרט ברגע מסוים, והמדינה היא מצב הרוח של הפרט, את הניואנס המקורי של הקיום האנושי. לפיכך, ניתן להסיק כי הגורמים למלנכוליה נמצאים באזור אחר ועמוקים יותר מהגורמים לדיכאון. תחום זה משמעותי יותר בהשפעותיו על האדם. לכן עד היום אנשים מתעניינים איך להתמודד עם מלנכוליה, ולא איך לחסל דיכאון, אם הם מרגישים בודדים אפילו במעגל של יקיריהם, אם הם חיים בפחד מתמיד של להיות.

דיכאון נולד תמיד על רקע של פסיכוטראומה קשה או מתח (אובדן של אדם אהוב, מחלה חשוכת מרפא). אדם מדוכא אינו רוצה שום דבר בגלל אירוע מסוים.

הסיבה הפסיכו-סוציאלית למלנכוליה היא לא כל כך ברורה, או שהיא מקושרת, כלומר, היא אינה קובעת את המלנכוליה האמיתית שניתן להבחין בה בגיל צעיר אפילו באנשים פעילים ובעלי חיים עליזים. אבל האופטימיות הזאת היא רק מסכה חיצונית.

דיכאון מאובחן בקלות, להופיע בכישלון של הספקטרום הרגשי, אובדן פעילות ירידה, דיכוי הליבידו. זה יוצר ירידה חדה בחסינות.

המלנכוליה, המוגדרת כמחלת נפש, מורגשת כמדינה מיוחדת של מצב הרוח הכללי של האדם. ככלל, מצב זה מבוסס על תחושת הבדידות בקבוצה של אנשים, הקפאת פחד של היקום, פחדים נגזרות וייסורים. מצב זה מאופיין בהתמדה. זה משחרר אנשים רק לתקופה קלה.

עם דיכאון, תמיד יש קצת הפסד (מוות, פשיטת רגל, חולשה). כתוצאה מכך, העניין בעולם הולך לאיבוד.

עם מלנכוליה, הכחשה עצמית של אהבה נולד, שנוצר על ידי פחד המוות. במקביל, האדם ממשיך את החיפושים הלא מוצלחים שלה, כי הכל הולך לא בסדר; מלנכולית מרגישה צמא לאהבה, אבל הוא מפחד לאהוב את עצמו. כל התחושה המוצעת של הצפוי אינה תואמת, ולכן נדחתה. עם זאת, הפרמטרים המלנכוליים של הצפוי אינם ידועים. ואז מתעניין ומתעצם עניין בעולם מעורר רחמים וריק מעצמו. מכאן מגיע עצב וגעגועים. הכחשה עצמית היא שלילת העולם.

בדיכאון, יחס של התנכלות עצמית בדרך כלל נובע מגישה דוחה של אנשים מסוימים או של מערכת מסוימת.

דיכאון מאופיין באובדן יופי וסדר (בעולם, יחסים). המלנכולי בתורו מורכב מההערצה של האדם על ידי עיוות.

עבור מספר אנשים, דיכאון יכול להפוך למלנכוליה, אבל זה האחרון לעולם לא ניתן לפשט את רמת הדיכאון.

טיפול

ראשית, כדי שמלנכוליה תשנה את גישתו החיונית, מומלץ ליצור לו תנאי חיים שפירים: ביתו צריך להיות חם ושודר, האוויר צריך להיות נקי ולחות. רצוי לספק את החדר עם צמחים מקורה שיש להם מראה נעים.

לעתים קרובות ארומתרפיה, עיסוי balneotherapy משמשים לטיפול של כל הפרעות נפשיות.

רופאים בדרך כלל ממליצים לאנשים המעוניינים כיצד להיפטר מלנכוליה, לדבוק בדיאטה קפדנית, כמו גם את שגרת היומיום.

לאחר התעוררות, מומלץ להתקלח, לעשות תרגילי בריאות, כולל תרגילי נשימה, תרגילי הרפיה ומתח.

רפואה אוניברסלית נחשבת ניתוח מעמיק של הסיבות כי יש צלל את הפרט למצב רוח דקדנטי.

יחד עם הארגון המוסמך של היום, תזונה נאותה, פעילות גופנית ורפואה אלטרנטיבית, שיטות פסיכותרפיות משמשים גם בהצלחה.

כיום קיימות שיטות פסיכותרפיות רבות שנועדו להיפטר ממצבים דיכאוניים ונוירוטיים. Так, например, довольно популярным методом считается когнитивно-поведенческое направление, смысл которого заключается в оказании помощи меланхолику разорвать порочный круг негативных ассоциаций, а также сформировать позитивное мышление.

אם האמצעים הנ"ל היו חסרי תועלת, אז המטופל מוצג אשפוז במוסד נוירופסיכיאטרי, שבו התנאים נוצרים עבור קומפלקס של הליכים המאפשרים לעצור את הסימפטומים העיקריים של המחלה. לשם כך, תרופות פרמקופואליות שונות נקבעות בדרך כלל עם השפעה פסיכוטרופית, למשל, נוירופלטיקה (מדכאים את תחושת הפחד, מפחיתים את התגובה לגירויים חיצוניים, מחלישים את התסיסה הפסיכו-מוטורית, משחררים את המתח הרגשי, מרגיעים), נוגדי דיכאון (מפחיתים דיכאון, משפרים את מצב הרוח, מורידים עייפות, , להקל על חרדה ועצבנות), מייצבי מצב הרוח (לייצב את מצב הרוח).

צפה בסרטון: חמי רודנר - מלנכוליה אהובתי (סֶפּטֶמבֶּר 2019).