פסיכולוגיה ופסיכיאטריה

אינסטינקט שימור עצמי

אינסטינקט שימור עצמי - זוהי צורה מיוחדת של התנהגות שמטרתה להגן על החיים שלך ואת הבריאות. האינסטינקט של שימור עצמי הוא האינסטינקט הבסיסי, שהוא הרכוש המולדת של האדם. הוא פעיל כל הזמן, אבל פעיל במיוחד ברגע של כאב או פחד, מבשר רעות על איום פוטנציאלי על החיים או על מצב מסוכן. מוזר לכל היצורים החיים, גם נוכחים בבעלי חיים. הם, בדיוק כמו אנשים, יש יכולת מולדת לפעול על מנת להגן על פרנסתם.

האינסטינקט של שימור עצמי אצל בעלי חיים מתבטא בציפורים נודדות עונתיות, תרדמה ביונקים, טבילת דגים בחול, בזמן ייבוש של גופי מים, הגירה וכן הלאה. הופעת תחושת הכאב היא תופעה שלילית, מעוררת מצב חריג של היצור, אשר יש לבטל מיד, כי זה גורם אי נוחות לגוף יכול לגרום נזק. מודרך על ידי פחד וכאב, היצור מנסה למצוא מקלט שבו הוא חסר איום נתפס.

המחסור באינסטינקט של שימור עצמי מתרחש כתוצאה מהשפעת גורמים סוציו-פסיכולוגיים על התפתחות אישיותו של האדם. היכולת להבחין בהתרעות תת-מודעות וגם לסכנה ברורה יורדת. מנגנון ההדק של מנגנון ההגנה הפנימי הוא תחושה של פחד, שבאמצעותו אדם יכול להיות מודע למורכבות ולסכנה של המצב ולשקול את יכולותיו הגופניות.

אנשים ללא האינסטינקט של שימור עצמי הופכים לעתים קרובות להתאבדות. ההתנהגות של אנשים שהניחו ידיים על עצמם היא יוצאת דופן לחלוטין עבור הנפש האנושית. רק אדם, המוגבל בביטויי החופש שלו, מסוגל לפעולות כאלה.

האינסטינקט של שימור עצמי בבני אדם

לעתים מושג המושג "שימור עצמי" משמש במובן פיגורטיבי, כאשר מתואר תהליך ההתאמה האנושית בחברה, מתוך כוונה להימנע מטראומה פסיכולוגית ורגשית.

אפילו בזמנים של טבע פראי, אדם להישרדות היה בעל מיומנויות חיוניות, שעלו תחת השפעת תשוקה אחת - לשרוד, בתנאים לא מתאימים לכך.

שימור עצמי אנושי הוא מנגנון הגנה חזק מאוד של האדם. וכדי להבין את משמעותו של מנגנון זה, יש להבין כיצד הוא פועל. ישנם מספר סוגים של ביטויים של אינסטינקט כזה.

צורה לא מודעת ביולוגית - מעשים לא מודעים של התנהגות המתמקדים בהימנעות מסכנה לבני אדם. לדוגמה, להימלט ממקור סכנה, שבמהלכו אין לאדם זמן לחשוב היכן הוא צריך לברוח מסכנה, אבל רגליו מתחילות לשאת את עצמן למקום כלשהו. טיסה לא-מודעת כזו או הימנעות מחפצים או מתופעות העלולים לגרום לכאב מדברת על הרצון להימלט, להישאר בחיים.

הצורה הביולוגית המודעת מתבטאת בצורה של תועלת נסתרת או שיקולי בטיחות. ברוב המקרים, האדם מודע לסכנה, והוא, בהנחייתו, מחפש דרכים לצאת מהמצב הנוכחי, המאיים.

האינסטינקט של שימור עצמי הוא האינסטינקט הבסיסי והחזק ביותר, משום שהוא מגדיר את המשימה העיקרית של האדם - הישרדותו. אם אתם מתייחסים לכל האינסטינקטים של אדם ומנסים להשוות אותם לפי סדר חשיבות, מתברר כי האינסטינקט של שימור עצמי הוא מכריע, וכל השאר קרובים אליו. האינסטינקט של רעב, צמא, אמהות, כוח, אינטימי - חתירה כדי להבטיח כי אדם יכול לשרוד.

האינסטינקט של שימור עצמי הוא האינסטינקט הבסיסי, והוא יכול להיקרא כולו הרצון להישרדות, באמצעות שימור הצאצאים וההולדה.

לאינסטינקט של שימור עצמי יש קשר הדוק לפחד, וכל האינסטינקטים הנגזרים שייכים למדינה זו. ואכן, אם אדם רוצה לקבל כוח, הוא חושש שהוא לא יקבל אותו כאשר אדם מרגיש תיאבון, הוא מפחד שהוא עלול להישאר רעב. חששות אלה מראים כי ללא קשר לכוונותיו של אדם, בכל מקרה הוא חווה ופחדים לעצמו, למען האינטרסים שלו, על חייו. תהליך כזה מתרחש כל הזמן, רק אנשים לא שם לב לזה, הם לא מבינים מתי הרצונות שלהם והתנהגותם לאלץ אותם לפעול באופן מסוים. רוב התהליכים הללו מתרחשים במצב התת-מודע, תוך עקיפת התודעה.

האינסטינקטים מאלצים את האדם להגיב באופן מסוים למצב מסוים, אך תגובות אלו, גם אם יעילותן במקרים רבים, עשויות להתברר כבלתי נכונות, בעיקר בשל היעדר המידע הדרוש וזיהוי האיום.

לעתים קרובות האינסטינקט של שימור עצמי הוא פחד חסר משמעות. במקרים רבים, הוא הופך להיות מכשול להישרדות האדם. זאת בשל הביטוי הלא מודע של האינסטינקט הזה. לדוגמה, כאשר פאניקה חסרת משמעות מתרחשת, המראה שלה יכול רק להוביל לתוצאה גרועה יותר, האינסטינקט של הטיסה הוא לפעמים לידי ביטוי טוב יותר, כך שהאדם מבין כי יהיה יעיל יותר לקבל את המאבק. ישנם מקרים אחרים שבהם ספקות הנגרמים על ידי פחד להוביל הזדמנויות החמיץ.

ביטוי האינסטינקט של שימור עצמי, הנבנה על יצר הכוח, המבוסס על הרצון לשרוד ולמצוא ביטחון יציב במעמדם החברתי, אינו יכול להיקרא משמעות. לעתים רחוקות, אנשים מבינים למה הם צריכים את הכוח ואת הכוח שהם לרכוש עם זה.

לעתים קרובות המאבק על השלטון מוביל לתוצאות הבלתי צפויות והשליליות ביותר, מותו של אדם אינו משאיר לו את ההזדמנות לעזוב צאצאים, ולכן, אדם אינו ממלא את ייעודו הטבעי בהמשך סוגו שלו, ואת העובדה כי האינסטינקט שלו שימור עצמי מכוונת. כדי להבין היטב את פעולת האינסטינקט שמטרתו לשרוד, אדם צריך לחשוב על כל מה שהוא עושה בחייו, קודם כל, להעריך את מעמדו בחברה. אתה צריך לחשוב על זה, ולהגדיר את עצמך את המשימה של הישרדות, כדי להשוות את כל היתרונות המסייעים לאדם לשרוד, ואת החסרונות שהופכים מכשול זה.

אם לאדם יש בעיות עם הזמינות של מזון, הוא יהיה רדוף על ידי חשש להישאר רעב, ההתנהגות לגבי הפחד הזה יהיה ספציפי, למשל, האדם יהיה רגיש מאוד, אפילו הארוחות הפשוטות ביותר, הוא ייקח את הכלים הפשוטים ביותר עבור מתכונים מעולה.

כשאדם חסר אינטימיות, התנהגותו תדחה אותו מאנשים אחרים, הוא פשוט יקנא בהם ויפעל נגדם באגרסיביות, הנפש תידחק. אנשים כאלה הופכים להיות מאוד קנאים, הם מופיעים ספק עצמי, קשה להם לשמור על יחסים עם אחרים, במיוחד עם בני המין השני.

בחיים הציבוריים מתבטאים ביטויים מסוימים של האינסטינקטים האנושיים בהשפעת הנורמות המוסריות, כגון האינסטינקט של כוח או מין, המכוונים את ההתנהגות האנושית להשגת מטרות החיים ובמקביל נותנים לאדם אנרגיה אדירה. כך, אנשים מפתחים פחד לא מודע, צורה פרימיטיבית של האינסטינקט של שימור עצמי, אשר תורם לעובדה שאנשים מתחילים לפחד מעשיהם, אשר הם מאמינים יכול לפגוע בהם.

הודות לאינסטינקט של שימור עצמי, אפילו האדם הפחדן ביותר מסוגל לשרוד, אבל עדיין, רוב האנשים פגיעים מאוד לסכנה, ובמידה רבה יותר, גם בהלם חברתי.

כאשר יש מלחמה, תמיד חלק גדול מההפסדים מורכב מאזרחים שאינם מותאמים לאלימות, תוקפנות, הם גויסו כך שהצורה היחידה של ביטוי לאינסטינקט של שימור עצמי שלהם היא פחד מפעולותיהם.

האינסטינקט של שימור עצמי בבני אדם הוא דוגמה. בארצות הברית ובמדינות אירופה, אנשים מקווים כי הם יהיו מוגנים על ידי אלה אשר הייעוד שלהם, במקום לנסות לעזור לעצמם ולא לסמוך על אף אחד, לא להעביר את חייהם לידי אנשים אחרים, ורק להאמין שלהם כוח כאן אתה יכול לראות איך השימור העצמי מתבטא, הוא מאומן כך שאנשים מבססים את התגובה שלהם על תפיסה שקרית של סכנה. הם רוצים לחיות ולשרוד, אבל הם לא יודעים איך לעשות את זה. יש הצעה חזקה. אתה יכול ללמד אדם לא לפחד, בדיוק כפי שאתה יכול לעורר אותו עם פחד חזק, ואסטרטגיה מסוימת של פעולות, לפיה אדם יפעל במצב של איום. לעתים קרובות אתה יכול לשמוע איך אנשים יכולים להתנהג במצב קריטי בצורה חסרת משמעות.

אינסטינקט שימור עצמי הוא יכולת הכרחית מאוד והוא צריך להתפתח בהתאם, להגדיר התנהגות אישית במצבים שונים, גם חתירה להשגת מטרות, לפתח תכונות מסוימות על עצמך.

לפעמים יש מצבים שבהם נדרש גוף אנושי מפותח פיזית, התורם להישרדות, לפעמים מצבים דורשים יכולות נפשיות, ערמומיות, שנינות ומיומנויות רבות אחרות.

מחקר מפורט על תכונותיו הדרושות להישרדות, הגדרת מעמדו הנוכחי בחברה, יעזור לאדם לקבוע סדרי עדיפויות בחיים, לפיה הוא יחתור למטרות שהוא זקוק להן, והביטוי של האינסטינקט לשימור עצמי יהיה מודע יותר המצב יהיה יעיל ככל האפשר.

מטרת ההישרדות, הנטישה של הצאצאים היא המטרה העיקרית של האדם, מה שהטבע מכתיב ומה שהאדם מרגיש כשהוא פועל על האינסטינקטים, קודם כל על האינסטינקט של שימור עצמי.

אנשים ללא האינסטינקט של שימור עצמי "בצורתם הטהורה" אינם קיימים, משום שזוהי איכות מולדת, אך סטיות אפשריות, הם מפגינים התנהגות מסוימת. יש להם פעולות autodestructive.

האינסטינקט של שימור עצמי אצל אדם מעוות: לדוגמה, נזק פיזי, פגיעה עצמית, ריפוי עצמי, ניקוב מתבגר בקרב בני נוער, קעקוע, trichotillomania בקרב ילדים ובני נוער (הרצון לשלוף לאכול את השיער שלהם).

אינסטינקט שימור עצמי אצל ילדים

כפי שכבר צוין, האינסטינקט של שימור עצמי מופיע מלידה, וכמו כל הפעולות, הוא מתמקד בהישרדותו של הילד, הוא רוצה לאכול, לשתות, כך שאמא תמיד שם.

האינסטינקט של שימור עצמי אצל ילדים מתבטא בדרך מיוחדת. הוא רגיש מאוד וכמעט כל מצב יוצא דופן, איזה אובייקט, פעולה, נוכחות של זר, קול חזק יכול לגרום לפחד חזק מאוד. מלידה, הילד "יודע" שהוא חייב לשרוד ולמרות שמצבו הגופני הוא עדיין חלש מאוד, האינסטינקט עובד במאה אחוז, לפעמים יותר מדי, נותן אותות סכנה במצב הלא מוכר הראשון, שכן המצב הפסיכולוגי של הילד אינו יציב כל כך כדי שיוכל להתמודד עם הפחד שלו.

חוסר שימור עצמי אצל ילדים יכול להוביל לכך שהם נמצאים בסכנה של פגיעה בעצמם ופגיעה בבריאותם. אז, התינוק יכול לטפס עם יד רטובה לשקע, או לשים את היד שלך על האש על האריח. לכן, ילד בגיל זה צריך להיות תחת פיקוח אמין של ההורים, הם צריכים להגיד לו מה יכול להיות מסוכן בשבילו, להסביר כי לאחר מכן זה יהיה מאוד כואב ומה צריך להיות חשש. ומצד שני, ההורים צריכים לנקוט צעדים כאלה כדי למזער את מקורות הסכנה לילד.

לעתים קרובות, תחת מחסור כזה של שימור עצמי טמון עניין רב, הכרה גבוהה של העולם החיצון, רק ילדים עדיין לא למדו מה התוצאה זה יכול להיות. רק לאחר שהם חווים חוויה מסוימת, הם מתחילים לזכור שחפצים מסוימים נושאים בסכנה.

אם הילד אינו מושך את ידו מהאש או מהמחבת החמה, וממשיך להחזיק, משמעות הדבר היא שיש לו בעיות עם התגובה, העיכוב הוא דומיננטי בתהליכי העצבים והוא עובר מעבר לנורמלי או הפתולוגיה של מערכת העצבים בהעברת האות למוח. זה הופך להיות בעיה גדולה כאשר הילד מתחיל להתרגל לעובדה שהוא לא מרגיש כאב, המוביל פציעות רבות. במקרה זה, עליך להתייעץ עם רופא.

היעדר האינסטינקט של שימור עצמי אצל ילדים צריך להיות מפוצה על ידי הגנה הורית. הורים צריכים לשמור מקרוב על הילדים. התינוק הנולד עדיין אינו מסוגל להגיב לקולות או לתנועות פתאומיות, שהן גירויים אופייניים לאינסטינקט של שימור עצמי. התגובות הללו מיוצרות לאורך זמן, אך רק לאחר שנוכחותה של האם יורדת. ברגע שהאמא עוזבת לתקופה ארוכה יותר, הילד מיד יודע על זה, מתחיל לבכות בקול רם והאמא חוזרת לתינוק. אין זה משנה איזו סיבה גרמה לילד לבכות: הרעב, הרצון לשנות חיתולים או משהו אחר, הדבר העיקרי שגורם לילד לבכות הוא פעולת האינסטינקט של הגנת ההורים, כלומר, תגובתו של הילד להיעדר מגן שממול.

יש סוג של סוג אנוכי, המאופיין בעובדה כי מילדות מוקדמת, ילדים נוטים להגביר את הזהירות, החשדנות, החרדה לפני הבלתי ידוע, חוסר סובלנות לכאב ואגוצנטריות. סוג הילד האגוילי מסוגל ליצור אופי חמור וחרדה מוגברת, חשדנות, התורמת להתפתחות הפחד, אך מגבירה את האינסטינקט של שימור עצמי.

צפה בסרטון: מה זה אניאגרם? (סֶפּטֶמבֶּר 2019).