קומפולסיה - זוהי תסמונת, שהיא התנהגות אובססיבית המתעוררת מעת לעת באמצעות מרווחי זמן שונים. במילים אחרות, אדם מרגיש צורך לבצע פעולות של רצף מסוים. הכישלון לעשות זאת גורם חרדה, אשר לא ייעלם כל עוד האדם מתנגד מסרים פנימיים.

קומפולסיות דומות לפעולות פולחניות. הם מגוונים למדי, אבל לעתים קרובות יש תכונות דומות.

קומפולסיה דוגמה היא הבאה. לעתים קרובות אתה יכול לפגוש אנשים שנראים "אובססיבי" עם ניקיון, כל הזמן לשטוף את הידיים או להחזיר את הסדר בבית בלי סוף. במקרה זה, כמה כפייתי עשוי להיראות רציונלי, אחרים לא, אבל כולם מאוחדים על ידי חוסר האפשרות לדחות אותם.

קומפולסיה מה זה

השם של התסמונת המתוארת בא מהמילה האנגלית משמעות הכפייה. ביטויים כפייתיים אופייניים להפרעה אובססיבית-כפייתית.

ניתן להציג קומפולסיות כהבטחות פנימיות לביצוע פעולות חוזרות בעלות אופי פולחני, שמשמעותן במניעת מצבים בלתי סבירים באופן אובייקטיבי. סיבוכים נבדלים מן הרגלים פשוטים על ידי חרדה גבוהה, מצב רוח רע נגרמת על ידי סירוב לבצע "טקס". לרוב, תסמונת זו נצפתה אצל אנשים עם הדגשה מובהקת של אופי.

קומפולסיה ואובססיה (רעיונות לא רצוניים לא רצויים, מחשבות או רעיונות בעלי אופי אובססיבי) מנוסים לעתים קרובות יותר כמדינות זרות, מגוחכות ולא רציונליות. המטופל מעונה על ידם, מתנגד להם.

דוגמאות קומפולסיה: שטיפת ידיים כפייתית, ניקוי הבית, בדיקה מתמדת של מכשירי חשמל, עצירות על הדלת, קפיצה על סדקים, ארגון חפצים.

קומפולסיה מה זה? מנקודת המבט של הפסיכואנליזה, התסמונת המתוארת היא ביטוי של המודחקים, כלומר, המחשבות שהנושא דוחה בשל חוסר העקביות שלהם עם הדימוי העצמי שלו, או אמצעי להבטיח שמחשבות אסורות יישכחו.

כיום, הגורמים הספציפיים של הכפייה אינם ידועים בוודאות, אך קיימות מספר השערות מבוססות על קיומו של תסמונת זו. הוא האמין כי כפייה ואובססיה נובעים גורמים ביולוגיים ופסיכולוגיים נקבע. בנוסף, ישנן תיאוריות סוציולוגיות וקוגניטיביות על הלידה של ההפרעה המתוארת.

בין הגורמים הביולוגיים ניתן לזהות:

- תכונות פונקציונליות ואנטומיות ופאתולוגיות של המוח;

- תכונות של תפקוד מערכת העצבים גנגליון;

- הפרעות מטבוליות של נוירוטרנסמיטורים (מתווכים), בסיבוב הראשון, דופמין, סרוטונין, נוראדרנלין וחומצה γ-aminobutyric;

- הגברת קונקורדנציה גנטית;

- גורם זיהומיות (תורת PANDAS).

בין הסיבות הפסיכולוגיות יש: טיפולוגיה חוקתית (תכונות אישיות ואישיות אישיות) ופסיכו-טראומטית אקסוגנית (בעיות משפחתיות, בעיות מיניות או תעשייתיות).

מושגים סוציולוגיים מבוססים על גורמים מיקרו-מקרו-סוציאליים. עוקבים של תיאוריות קוגניטיביות לראות את הסיבות של כפייה בחינוך דתי קפדני, תגובה מספקת על מצבים יוצאי דופן.

בנוסף, הופעתן של פעולות אובססיביות יכולה לתרום לסבולת מתח נמוכה, קשיי הסתגלות במהלך מעבר למשברים הקשורים לגיל, מצב פסיכו-רגשי חריף.

הביטויים הנפוצים ביותר של התנהגות אובססיבית נצפים אצל אנשים שיש להם את התכונות הבאות:

- IQ הוא מעל הממוצע;

- נמוך או המעמד הבינוני של אבטחה;

- זמינות ההשכלה הגבוהה;

- שינה לא יציבה, נדודי שינה;

- מצב משפחתי יחיד או גרוש.

כ -6% מהחולים הסובלים מהכפייתיות, התעללות באלכוהול, 3.5% סובלים מהפרעת אישיות אננאסטית (נטייה מוגזמת לספק, נטייה להיספג בפרטים, עקשנות מופרזת), ל -8% יש הפרעה אובססיבית-כפייתית.

בין התופעות העיקריות של ההפרעה הכפייתית: יש רמה גבוהה של חרדה, שאיפה שאין לעמוד בפניה לבצע פעולה מסוימת, חשדנות מופרזת, פרנויה, פחדים, על רקע שלווה כללית, מתעוררות פעולות מאניות ספונטניות בעלות אופי אימפולסיבי.

טיפול קומפולסיה

התשובה לשאלה: "קומפולסיות, איך להיפטר" נמצאת בתחום הפסיכיאטריה. לכן, לאחר שהבחנתם במעשים או במחשבות על תוכן אובססיבי בעצמכם, ראשית, צריך לעבור אבחנה פסיכיאטרית, שתקבע את מצבו הנפשי של הפרט, שלטון או להיפך, תאשר כי יש לו פתולוגיה מנטלית שהולידה קומפולסיות.

הטיפול בכפייתיות מבוסס על מורכבות של הגישות הבאות, כלומר, פסיכותרפיה, תרופות, פיזיותרפיה, ובמקרים נדירים ביולוגיים.

לקבלת תרופות תופעות משמשות הרגעה, תרופות נוגדות דיכאון שונים. תרופות אנטי פסיכוטיות נרשמות גם כן. עם זאת, הם צריכים להיות נצרך בזהירות רבה, שכן אמצעים אלה עשויים להחריף את הביטויים של אובססיות.

פעילויות פיזיותרפיה כרוכות בהליכים שמטרתם התקשות, שימוש בדחסים ובקורסים קרים.

כיום, הגישה הביולוגית לטיפול בכפייתיות כמעט ולא נתקלה. בעבר, בתנאים קומפולסיביים חמורים ביותר, כאשר חולים לא יכלו להירפא על ידי תרופות פסיכוטרופיות, הם השתמשו בטיפול atropinocomatous.

הגישה הפסיכותרפית בטיפול במצבים אובססיביים מבוססת על שיטות כגון פסיכואנליזה, פסיכותרפיה קוגניטיבית-התנהגותית, הצעה והיפנוזה.

הפסיכואנליזה יעילה למדי בסימפטומים של נוירוזה אובססיבית של חומרת צורה מתונה. אם המחלה מאופיינת בחומרת גילויים, והכפייתיות התפתחה לכדי מחלה כרונית, התוצאה של הטיפול בעזרת השיטה הפסיכואנליטית מוכתמת לעתים קרובות בהצלחות קטנות בלבד.

פסיכותרפיה קוגניטיבית-התנהגותית לא רק מכוונת להחלשת הדחפים הפתולוגיים, אלא גם מאפשרת להבין את הסיבה שהולידה אובססיות, לשלוט בטכניקות של התנגדות לפעולות כפייתיות ולאובססיות. בנוסף, גישה זו מפחיתה באופן משמעותי את רמת החרדה של המטופל, המאפשרת לו להתנגד לפחד, תוך שימוש בכללים מסוימים שפותחו על ידי המטפל באופן אישי עבור כל מטופל.

ההשפעה הטיפולית הטובה ביותר יש גישה קוגניטיבית בשילוב עם hypnosuggestion.

בנוסף לפעילות הנ"ל, ניתן להשתמש גם בפסיכותרפיה משפחתית, שכן התנהגות כפייתית גורמת לעיתים קרובות לבעיות ביחסים המשפחתיים. פסיכותרפיה קבוצתית יכולה להיות גם מתאמנת בהצלחה, שכן להישאר בקרב הסובלים בחור יכול להוסיף ביטחון עצמי. זה הרבה יותר קל עבור אנשים כדי לזהות את נוכחותם של מחלה כאשר הם מוצאים את עצמם בסביבה של נושאים עם בעיות דומות.

אחרי הכל, חלק מהתשובה לשאלה: "קומפולסיות, איך להיפטר", היא דווקא במודעות לבעיה. וממימוש המחלה לריפוי מלא ממנה, רק "יד ביד".

כדי להיפטר compulsions ללא להזדקק לעזרה רפואית, יש צורך בתורה הראשון להכיר את המידע הנוגע לבעיה, כדי להבין מה זה מורכב המחלה. אז אתה צריך ללמוד להפסיק אובססיות. יש צורך ללמוד להסתכל לתוך "העיניים" של הפוביות שלך ואת הפחדים. אחרי ככלות הכל, לעתים קרובות יותר אדם פוגש פעולה, מצב, אובייקט או אובייקט הגורם לדאגה, כך הוא חשש פחות לפחד הזה. הסיבה לפחד טמונה בקשר המנטאלי של אובייקט או מצב לרגשות שליליים ולאי-נוחות. על ידי החלפת תחושה שלילית עם גישה חיובית, אתה יכול להיפטר פחד.

נקודה בסיסית בגאולה עצמית מתוך כפייתיות היא הפסקת ההתנגדות למחשבות אובססיביות, הגורמות לאדם לפעול באופן מסוים. הם צריכים להיות מטופלים עם קצת אירוניה, סקרנות והומור. יש להבין כי הביטוי בדרך זו של הפחדים שלך הוא נורמלי למדי.

עם כל ניצחון זעיר על המחלה, על כל צעד קטן בדרך להיפטר אובססיות, עליך לשבח את עצמך.

כמו כן, כמה פסיכולוגים ממליצים לחזק קומפולסיות. לדוגמה, אם אדם צריך להתחיל לגעת בברך שלוש פעמים לפני האכילה, אתה צריך לגעת בברך 9 פעמים ולאחר מכן לשבת לאכול. המהות של התרגיל הזה היא המודעות של הפעולות שבוצעו. זה עוזר לאדם לראות את כל חוסר האובססיות.

בנוסף, יש צורך להציג פעילות חברתית, היוזמה להיות לעתים קרובות יותר בקרב חברים, בין חברים, בעבודה, להשתתף בדיונים שונים. בדידות כפויה רק ​​תורמת להידרדרות הביטויים והמצב הכללי.

הרפואה המסורתית יכולה לעזור להסיר חרדה מיותרת וחרדה, בפרט, השימוש decoctions ו חליטות של עשבי תיבול שיש להם השפעה הרגעה, למשל, ולריאן מרפא, motherwort, לימון Balm. תרגילי נשימה, מדיטציה, שיעורי יוגה הם גם מרגיעה מעולה, ובנוסף, הם מסוגלים להקל על החרדה ולשפר את מצב הרוח.

צפה בסרטון: הפרעה אובססיבית קומפולסיבית - טיפול טבעי. התקשרי 050-6538893 (יָנוּאָר 2020).

Загрузка...