זיכרונות - זהו אפקט הרמוני המאופיין בזכירה פתאומית של החומר הנתפס מבלי לחזור עליו לאחר זמן רב (מיום אחד עד 7, או אפילו פרק זמן ארוך יותר). זיכרונות הם תופעה נפשית המתרחשת לעתים קרובות כאשר תופסים חומר מידע עם חיבורים לוגיים פנימיים לתוכן, אשר יוצר רושם רגשי חזק על הפרט. הסיבות הנסתרות לזיכרונות פתאומיים טרם נחקרו.

מה זה זיכרונות?

זיכרונות מתייחסים לתופעה של זיכרון שכזו, המופיעה לאחר שינון מידע מבלי לנגן אותו מיד לאחר התפיסה, ולאחר פרק זמן מסוים מבלי להשפיע על סדרת הגירויים של האדם.

המונח זיכרונות הוצע בפסיכולוגיה על ידי החוקר הסרבי V. Urbanchich בשנת 1907. המדען בחן את התופעה שהבחין בנבדקים במהלך שינון החומר (אופי מילולי, לא מילולי ותנועות חושיות-מוטוריות).

אפקט הזיכרון הוא בולט ביותר בגיל הגן וסטודנטים צעירים. בתחום הפסיכולוגיה, מדענים זיהו אינדיקטורים באיכות גבוהה יותר של העתקה מאוחרת של חומר בעל פה, במקום לשכפל מידע מיד לאחר שינויו.

רפרודוקציה פתאומית של החומר לאחר השינון נחקרה על ידי פ 'בלארד. אנשים ששיננו חומר הגירוי לקחו חלק במחקריו הניסויים, אך לא היה די זמן לשליטה מספקת. לאחר הפסקה של 24 שעות עד 7 ימים, הנושאים שינו את החומר. התוצאות הטובות ביותר הראו רבייה לאחר 2-3 מרווח יומי. התוצאות שהתקבלו היו שונות בשיעורים גבוהים מבחינה כמותית, שנקבעה במדע הפסיכולוגי של הזיכרון, כתופעה של בלרד.

גם בפסיכולוגיה למד המדען פייר ז'אן זיכרונות. בכתביו הוא תיאר את התופעה כחזרה אוטומטית של פעולות שאינן תלויות בגורמים חיצוניים.

זיכרונות הם תופעה נפוצה למדי, ותדירות הופעתה תלויה במידה רבה בטבע החומר שצריך לזכור.

במחקריו של המדען די Krasilshchikova, את ההתרבות של חומר סמנטי נחשף הרבה יותר מאשר רבייה לא ברורה של החומר. מחקרים ניסויים מצאו כי עניין בחומר משפיע באופן משמעותי על הביטוי של זיכרונות.

ההתרחשות של תופעת הזיכרון הפתאומי מושפעת ממידת השליטה על התוכן של החומר על ידי שינון. בהנחה שהאדם אינו שולט מספיק בחומר המידע, זיכרון פתאומי לא יתקיים. אם הזכרון מנסה לשכפל את החומר מיד אחרי השינון עצמו, הוא מסתמך על אסוציאציות המופיעות בין דימויים למושגים, ואם ההעתקה צורכת זמן רב יותר, הנושא מסתמך על חיבור לוגי.

דוגמה של זיכרונות יכול להיקרא עובר מבחן על ידי תלמיד אשר משנן את המידע הדרוש בעל פה בלי להבין אותו, להבין את זה. לפני שעבר את הבדיקה, אדם יכול להיות "בלגן בראש שלו", אבל המידע נזכר ברגע הנדרש. ואחרי שעבר את המבחן, התלמיד שוכח הכל, בלי להבין את המשמעות של שינן. או, למשל, פסוק מתלמיד, את הניסוח, את הרעיון. במודלים למידה רבים, העיקר הוא שינון לא צפוי של פעולות, משפטים או מילים, אשר מושגת על ידי חזרה תכופה של חומר גירוי.

זיכרונות ניתן לראות כמעט בכל אדם. זה קורה כי אדם פתאום זוכר את השיר הזה, או פסוק או אירועים קלים. המוזרות של השפעה זו היא כי רבייה זו של החומר מתרחש ללא כל מאמץ ממוקד. אדם אינו מצייר מתוך הזיכרון, אינו מנסה לזכור את השורות משיר, הם באים ממעמקי הזיכרון.

זכרונות בפסיכולוגיה

מדענים לא למדו מספיק את הסדרה הסיבתית של התרחשות של זיכרונות פתאומיים, הגורמים גורמת להיזכרות פתאומית, אבל את מנגנון ההשפעה זיכרונות ניתן לחקור על פי עבודות של חוקרים מקומיים וזרים.

מנגנון ההתרחשות של זיכרונות פתאומיים נובע מפעולה של עיכוב רגשי, בשל החוויה הרגשית המובהקת, הרושם של חומר המידע הנתפס. עיכוב רגשי משפיע על אופי החומר המשוחזר. בעת ששיחק את המידע בעל פה, הסיפור מתחיל עם החלק שעשה את הרושם החי ביותר, ואת הקשר הלוגי בין המידע לשכפל הוא איבד. במקרה של העתקה מאוחרת, המידע אינו מאבד את הרצף ההגיוני שלו.

מנקודת המבט של הפסיכולוגיה, זיכרונות הם תהליך של מנרמל את מצב עייפות לאחר לחץ פיזי אינטלקטואלי או נפשי אינטנסיבי. לאחר התפיסה שלו על ידי אדם, חומר מידע מסודר בראש, ולאחר מכן הוא הופך להיות קל יותר לאדם להביע את זה.

כמו כן, מתעורר זיכרון פתאומי בהעדר שכבות של פרטים רבים על תופעה לוגית אחת, שבה מתעורר בלבול. ייתכן שישנה שכחה מותנית, אך לאחר פרק זמן שבו חומר הגירוי אינו פועל על יחיד ואין עומס נוסף על הזיכרון, זיכרון פתאומי עשוי להופיע.

זיכרונות תלויים ברמז, שהוא רק רמז, רמז שדוחף את המחשבה הנכונה. אצל אדם, זיכרון פתאומי מתעורר כתוצאה מרמז. רמיזה היא תופעה חיצונית, גורם גירוי שמעורר את הופעתה של תופעת תזכורת פנימית.

התופעה של זיכרונות נחשבת גם מנקודת המבט של הפתולוגיה בפסיכולוגיה, כאשר אירוע פסיכו טראומטי מתרחש והזיכרונות מקבלים אופי של אובססיבי ושלילי. בנסיבות חיצוניות, בדומה לנסיבות של אירוע טראומטי, אדם עלול לחוות אי נוחות רגשית הקשורה להשפעה של זיכרונות אובססיביים. מצב זה תלוי ישירות במצב הרגשי הראשוני של הפרט.

את התופעה של זיכרון פתאומי בצורה אובססיבית ניתן לראות אצל אנשים עם PTSD. זיכרונות במקרים אלה מתבטאים בחלומות עם זיכרונות של חוויות טראומטיות שנרכשו.

ההעתקה הפתאומית של מידע נתפס מוקדם היא לעתים קרובות תכונה טבעית של עבודת הזיכרון האנושי.

אם ניקח בחשבון את הזיכרונות של הפסיכיאטריה, זה יכול להיות סימפטום של מחלות כגון פגיעה מוחית טראומטית, אלכוהול או זיהומים זיהומיות, פתולוגיות המוח ועוד.

הזכירה בפסיכיאטריה נחשבת כצורה של מצבים אובססיביים, כביטוי של נוירוזה, כתסמין במצבים דיכאוניים, המתבטאת במחשבות כאוטיות בלתי מבוקרות. זיכרונות פתאומיים יכולים להתבטא במצבי פאניקה, פחדים ופוביות.

הביטוי של זיכרונות, כסימפטום פתולוגי, מאופיין באובססיה של מחשבות ודימויים, וגם גורם לתגובה רגשית אקספרסיבית (חרדה, חרדה, תגובות פאניקה, פחדים) בפרט.

זיכרונות יכולים להיות מושא תשומת לב בפרקטיקה של הפסיכולוג, פעילויות של התמצאות תיקון על מנת להחליף חוויות שליליות לחיוביים, תוך טיפול בתנאים הקשורים במצבים פסיכו-טראומטיים. התערבויות מומחים דורשות זיכרונות פולשניים עם סימפטומים רגשיים שליליים והעדר מוחלט של אפקט זיכרון זה, מה שעלול להצביע על הפרעות בעבודת מערכת העצבים המרכזית או בתחילת דמנציה סנילית.

אם זיכרון פתאומי מתרחש בביטוי פתולוגי, אז יש צורך בהתערבות של מומחה, אשר יקבע את העקרונות הרפואיים של הטיפול במחלה, שגילוייה הם זיכרונות. כמו כן, טקטיקה פסיכותרפיה יעילה ומספקת למחלה צריכה להיבחר על ידי מומחה מוסמך.

צפה בסרטון: מוטי טקה - רק בזכרונות (סֶפּטֶמבֶּר 2019).