רגרסיה - זוהי דרך של הגנה כאשר הנפש נוטה לחזור למדינה ילדותית כדי להפחית חרדה או לפתור קונפליקט. בהתאם לכך, מודל ההתנהגות של הילדים מתגלה כבלתי בוגר, יעיל פחות וקשה להסתגל. עם זאת, לעתים קרובות הוא גורם למצב של הורה לאחרים, רצון לא מודע לטפל אם הוא אדם חלש או יותר פגום. עם זאת, מנגנון הרגרסיה נכלל לא רק באינטראקציה בין-אישית, אדם יכול להפעיל אותו גם לבדו עם עצמו, במציאות הפסיכולוגית הפנימית, משום שדגם ההתנהגות של הילד נראה לו יותר בטוח ומרגיע.

מהי רגרסיה בפסיכולוגיה?

רגרסיה היא חזרה לצורות ההתנהגות המוקדמות שלה. זה בא מן העובדה כי ההתנהגות הנוכחית, בוגרת אדם אין את היכולת להשיג את המטרות הרצויות. לדוגמה, בחורה לא יכולה לשכנע את האיש שלה עובדה. מה היא בוחרת? לעתים קרובות אלה דמעות, ובכי, שהן לא דרך רציונלית לפתור מצב, כך היא השתמשה בילדותה כדי למשוך תשומת לב ולהשיג את מה שרצתה.

אתלטים המעורבים באומנויות לחימה ולומדים הרבה טכניקות באולם, נכנסים לטבעת, משתמשים רק בכמה טכניקות רגרסיה, הנובעות מתסכול, מתח, שבו אנשים נוטים לחזור לצורות ההתנהגות הראשונות היעילות ביותר שמעולם לא נכשלו. למרות היעילות שלהם היא נושא שנוי במחלוקת מאוד, למעשה זה יהיה מתאים יותר להשתמש צורות אחרות של התנהגות. אבל יש מיומנויות שנמצאות בבסיס הנפש, כמו שאומרים, "על תת קליפת", אשר קל לחזור, וזה קורה באופן לא מודע. זה לא פותר את הבעיה, אבל באופן זמני מרגיע אדם למטה, מקטין את רמת החרדה שלו.

כולם שומרים מזיכרונות ילדות של רגעים נעימים, פתרון קל של בעיות ולפחות פעם חשבו לחזור לילדות. אישים המשתמשים ברגרסיה כמנגנון ההגנה הדומיננטי כאשר הוא הופך לאסטרטגיית חיים נקראים אינפנטילית: רגרסיה ארוכת טווח זו בפסיכולוגיה היא שם נרדף לאינטיליזם.

רגרסיה כתופעה תוארה לראשונה על ידי פרויד. רגרסיה פרוידיאנית היא דחייה של התנועה המתקדמת של הרצון לפעולה, חזרה לדימויים או הזיות. רגרסיה פרוידיאנית מוצאת את עצמה גם בחלומות ובנוירוזות, שבהן הוא ראה חזרה לצורות חיים ארכאיות, הן אישיות והן פילוגנטיות.

מנגנון רגרסיה - הגנה

רגרסיה בפסיכולוגיה היא מנגנון הגנה שמתפתח כאשר אני חלש באישיות, היא האישיות הלא בוגרת שלעתים קרובות נוקטת ברגרסיה, שכן שיטה זו היא הקרובה אליה ואינה דורשת מאמצים נוספים.

ברגרסיה, אדם מחפש מפגש מחודש, נוחות ושביעות רצון מוחלטת, שקיבל מאמו. היעדר הצורך לעשות מאמצים, לנסות אסטרטגיות חדשות לביצוע, עם חוסר אנרגיה ואינרציה של האישיות הופך את הרגרסיה לדרך פשוטה ונגישה להסתגלות. שאלה נוספת היא שההסתגלות קשה ובסופו של דבר מתבררת כחסרה. בניית מערכת יחסים בוגרת עם אחרים עם הגנה רגרסיבית דומיננטית, אינפנטיליזם, הופך להיות בלתי אפשרי. האינטראקציה בנויה רק ​​אם לבן הזוג יש אסטרטגיה משלימה, המצב הפעיל של ההורה, ואז היחסים קרובים יותר לסימביוזה של הילד וההורה.

אדם סטני חזק יותר נוטה לרגרסיה רק ​​כאשר מנגנוני ההגנה האחרים לא היו יעילים, והגיע מצב של תסכול. רגרסיה במקרה זה, לרוב חלקית וחסרת חיים, חוזרת לצורות של סיפוק הצרכים של הילדים וקיבלה את השחרור הרצוי, מפחיתה מתח, האישיות חוזרת לסוגים אחרים של הגנה. לכן, לאחר שקבע כי רגרסיה במשך זמן רב שולטת בארסנל של הגנות, יש לשים לב להתפתחות האישיות, להכיר בחוסר בגרותה. הדמות נשלטת על ידי תכונות כגון תלות באחרים ודעותיהם, היעדר עצמאות, קלנות ונגישות להשפעה של אחרים, חוסר אינטרסים יציבים ועמוקים, שינוי מהיר במצב הרוח, דמעות, רגישות, חוסר יכולת להביא עד הסוף, חוסר אחריות ופחד מהעתיד. במקרים קיצוניים, זה יכול לבוא לידי ביטוי בטפילות, התעללות באלכוהול, תלות בסמים נרקוטיים.

רגרסיה בפסיכולוגיה - דוגמאות

דוגמה שכיחה של רגרסיה כהיפוך, בעבר, לדפוסים הקודמים, היא התנהגותו של ילד מבוגר יותר בהולדתו של ילד צעיר יותר. קשה לקשיש לסבול שאובייקט אחר הופיע לאהבת הורים, והוא מתחיל לבכות ולהתנהג כמו לפני כמה שנים, אולי יתחילו לזחול לתוך הטיולון, לקחת בגדים, פטמות וקטטות של הצעיר, לאכול את האוכל שלו, לשאוג, לזחול, לתאר מילד. לעתים קרובות יש אפילו חזרה להשתנה לא רצונית. זה עוזר לו להתמודד עם המתח, התרעומת והקנאה שהופיעה בקשר לתחרות, "בגידה" של ההורים, כדי למשוך אליו תשומת לב כדי שיאהב אותו בדיוק כמו תינוק. נראה שהילד המבוגר במצב זה שכח אותו, אם כי באותו גיל נתנו לו את אותה תשומת לב.

מחלות ילדות רגילות יכולות גם לדבר על הצורך בתשומת הלב ההורית, עם אי רצון ללכת לגן או לבית הספר, סימפטומים של הצטננות במהירות מופיעים, ובמצבים מוזנחים מחלות כרוניות חמורות שיש להם אופי פסיכוסומטי להתפתח. לעתים קרובות יותר להראות לילד את אהבתך, ואם הסיבה ליחסים המסכנים בצוות הילדים היא לדבר על זה או לשנות את הגן או את בית הספר.

אותו דבר יכול לקרות עם מבוגר כשהוא נופל. טמפרטורה נמוכה חווה כמו מחלה רצינית, רצינית, כי ניתן להציג באופן לא מודע לאחרים על מנת לקבל את מלוא תשומת הלב ותשומת לב כי מבוגר זוכר מילדות. זה מה שהפסיכולוגיה מתייחסת אליו כאל רווח משני.

סומטיזציה עלולה להתרחש גם כאן, כאשר המחלה עצמה מתרחשת בשל הצורך להפחית את הלחץ הנפשי, כאילו כדי לחזור הילדות לקחת הפסקה. אם הגורם האמיתי למחלה היה רגרסיה, הריפוי נעשה קשה מאוד, המאמצים של הרופאים לעתים קרובות לא מביאים את התוצאות הרצויות, המחלה יכולה לשנות את צורתה או אפילו לעבור אחרת, מראה עמידות גבוהה התערבויות רפואיות שונות, היפוכונדריה מתפתח. אבחון מוצלח בזמן של הגורם הפסיכולוגי של המחלה מאפשר לא רק ללכת בכיוון הנכון להתאוששות, אלא גם שומר על הבריאות הגופנית בפועל של המטופל.

במקרים אחרים, מבוגר עייף יכול להתחיל לייבב כמו ילד, לדרוך על רגלו או להיעלב, לדעת מי, להסתובב ולהסתלק. זה כולל חוסר שליטה ברגשות, שלעתים קרובות ילדים סולחים, מרד נגד רשויות, התנהגות כאוטית, אהבה לנהיגה מהירה ורשלנית, מבלי לחשוב על ההשלכות. במצבים של עומס יתר, כמעט כולם התפתו לקבל עטוף בשמיכה, לאכול ממתקים ולצפות בקריקטורות. כמה מבוגרים לחיים לשמור על אהבה של אנימציה לילדים, ללבוש בגדים בסגנון ילדותי, לשחק משחקים. התמכרות למחשבים קשורה גם עם נסיגה רגרסיבית מהמציאות הבוגרת לתוך עולם הילדים על המסך, שאליו הוא משמש אדם עדיין ילד.

דוגמאות לרגרסיה בפסיכולוגיה. פסיכולוגים לעיתים קרובות להתבונן רגרסיה עם הלקוחות שלהם לייעוץ. ברגע שהפסיכולוג והלקוח מתקרבים לחשיבות החשובה ביותר לשאלה האחרונה שצריך להחליט, הלקוח לא מצליח לסבול את העומס הרגשי הזה ומתחיל להתעסק: לסובב את השיער על האף, להמריא ולשחק עם הטבעת, להסתובב על הכיסא, להתלוצץ. רגרסיה בהתנהגות ילדים גוררת אדם בחזרה כדי להפחית את רמת הלחץ הקריטית, והפסיכולוג חייב לעקוב אחר זה ולעבוד עם הלקוח.

רגרסיה רגרסיבית לילדות משותפת לכל האנשים כמעט במצב שבו הרצוי ניתן להשיג ממישהו קרוב. אז הילד מתחיל להתחנן על ממתק מהאם בקול ילדותי יותר, קפריזי ומרסק על הרחמים. אישה יכולה גם לבוא, לשאול את בעלה, למשל, לקנות לה שמלה, ללא מודע מפעיל את ההתנהגות של ילדה קטנה. בעל יכול לבקש דיג עם חברים, מבטיח התנהגות טובה שלו, כמו ילד.

הנטייה למיסטיקה היא לעתים קרובות הגנה רגרסיבית, כאשר אדם אינו רוצה להבין את הסיבות האמיתיות למה שקורה, אשר יחייבו מאמצים ואחריות לפתור את הבעיה, אך, למשל, מצדיק את המורכבות של הנזק המוטל או הקללה הגנרית.

רגרסיה לעיתים קרובות באה לידי ביטוי בהיפוך לצורות פסיכוסקסואליות מוקדמות יותר של התפתחות, אשר קשורה להתפרצות הנוירוזה. במקרה של רגרסיה של הליבידו במלואו, איברי המין מוחלפים באמצעים הטרום-גניטליים של המיניות המבטאת, שממנה מתפתחת הנטייה הסדיסטית או האנאליסטית, ביסקסואליות, הנרקיסיזם.

מומחים שיווק לעתים קרובות לנקוט מנגנוני רגרסיה, יצירת תנאים מוקדמים פרסום לחזור רגשית לרגשות של הילדים של נוחות מוחלטת, מחשבה מוחלטת מלאה על ידי היצרן של המוצר שלהם, רכישת אשר אדם יכול, כמו, לצלול לתוך המציאות האידיאלית.

צפה בסרטון: Tonic Clonic - Regression I טוניק קלוניק - רגרסיה (יָנוּאָר 2020).

Загрузка...