טיפול במוסיקה הוא כיוון הטיפול המשמש לתיקון פגמים קיימים ולפתח את התכונות הנדרשות הן בתחום הסומאטיקה והן בפסיכותרפיה, בהתבסס על השימוש בקומפוזיציות מוסיקליות והשפעתן על הגוף. בהופעתה, כשיטת עזר, טיפול במוזיקה מתמודד היטב ונמצא בשימוש נרחב כהכנה לטכניקות טיפוליות מורכבות (אימון ארוך, קשר טיפולי עמוק), או היותו שיטת שיקום בסיסית יעילה לחולים בכל גיל ומחלות, מראה תוצאות טובות בשלבים הראשונים. בנוסף לתחומי השיקום והתיקון, הוא משמש ליצירת אקלים חברתי נוח, תרפיה במוזיקה מגלה יכולות יצירתיות ותורמת למסלול האורגני של התהליך הפדגוגי.

טיפול במוזיקה כשיטה לתיקון פסיכולוגי

סוגי תרפיה במוסיקה שונים באוריינטציה הרווחת:

- פתוח (אדם נשאר פסיבי ומשימתו היא להקשיב לעבודה או לבחירה של נקודות מסוימות במנגינה);

- פעיל (האדם עצמו יוצר באופן פעיל מוסיקה או צלילים על ידי נגינה, מקצבים או מקצבים);

- אינטגרציה (משלבת ביצירה של מספר סוגי אמנות, בנוסף למוסיקה, אשר עשויים לכלול ציורים ואלתור דרמטי, שילוב עם שירה וסיפורים).

לכל אחת מהשיטות, בהיותה אוניברסלית, יש ניואנסים משלה, מתאימה יותר לפגישות קבוצתיות או אישיות, כך שפסיכותרפיסטית המוסיקה צריכה לבחור את התוכנית הנכונה, והציפייה שתקבל את אותה השפעה נראית לעין על ידי הקשבה לא מורשית ליצירות אינה יכולה להיות מוצדקת, כמו גם להחמיר את המצב.

טיפול במוסיקה לנוירוזה, חוסר יציבות רגשית והפרות רבות של המנטלי לוקח עמדות יותר ויותר בטוחות, ובמקרים מסוימים יכול להחליף לחלוטין טיפול תרופתי. כרגע, סוגים של טיפול במוזיקה מחולקים לשני בתי ספר עיקריים: אמריקאים ושוודים. ההכוונה האמריקאית התמקדה בחקר השפעת יצירות מוסיקליות מסוימות על המרחב הנפשי של האדם, וכתוצאה מכך נוצרו קטלוגים של יצירות המשמשים להפרעות מסוימות. הבסיס של ההפרדה מתרחשת על ידי ההשפעות של העבודה, או מגרה או הרגעה.

הבסיס התיאורטי העיקרי הוא תיאוריית הפסיכואנליזה וההרפיה הנדרשת של חוויות (קתרזיס), המושגות בעזרת המוסיקה. מטרת העבודות היא לפתוח ערוצים לחוות ולשחרר רגשות מצטברים, אשר חשוב כאשר עובדים עם פחדים, חרדות ומנגנונים אחרים החוסמים את מהלך טבעי של החיים הרגשיים. יצירות מוסיקליות, המשפיעות על תחום התפיסה החושית, מיישמות תחילה את החוויה, ואז עוזרות להן לצבור כוח ולשפוך, באמצעות צלילים. לאחר מכן, כאשר הנפש עוצרת רגשות בלתי נסבלים, המוסיקה מאפשרת להם לזרום בבטחה ובקצב, נע מאחורי הטון של העבודה. המודל האמריקאי של הפסיכותרפיה בוחר עבור כל מחלה או הפרה של עבודתו, אשר הראו את האפקטיביות של מציאת קתרזיס.

בית הספר השוודי למוסיקה תרפיה אינו מקטלג היטב את העבודות ומעדכן את השפעת המוזיקה גם ברמה הפיזית ונתפס כדרך להגיע לשכבות האישיות העמוקות ביותר. מוסיקה משמשת כדרך ליצור קשר, כאשר אדם מתנהג בצורה סגורה, ואין אפשרות לעבוד במערכת של תקשורת אינטראקטיבית, אז אתה יכול לעבוד דרך הרגשות הנגרמים על ידי מוסיקה לדבר על החוויות של האדם הקשורים אליו. המוזיקה מחולקת גם לפעולה ומרגיעה, והבסיס של היישום מבוסס על בחירה של צלילים אותנטיים (במצב רוח נמוך, אדישות, עבודות שקטות ורגועות נבחרות, כאשר כועסים ונרגשים, רועשים ורוויים, המאפשרים לממש את מצבו של האדם ולתת לו את חוויותיו למגע מודע ).

פגישות טיפול במוסיקה לא לוקחות הרבה זמן (בדרך כלל קטע אחד מקשיב, נמשך מחמש דקות עד חצי שעה, ואז מתקיים דיון). עם עבודה אישית, המיקוד עשוי להיות דחוי על ידי בקשת הלקוח להשתנות מפגישה לפגישה, או את המתחם להאזנה הביתה ייבחר. עם טיפול קבוצתי, יותר זמן מושקע על יצירת סביבה בטוחה ואמינה בין חברי הקבוצה, ובחירת העבודות תהיה תלויה במוקד הקבוצה (חולים עם נוירוזה או אנשים עם הפרעת דיכאון, היפראקטיביות או נדודי שינה).

למוסיקה יש השפעה ישירה על מערכות שונות של איברים אנושיים - היא משפיעה על התדירות והעומק של נשימה, פעימות לב, קצב המסלולים העצביים, מתח או הרפיה בשרירים. באמצעות אפקט עקיף שכזה, ניתן להשיג שינויים במצב הרגשי, השפעה זו מתוארת במלואה בפסיכולוגיה מכוונת-גוף, העוסקת ביחסים בין ביטויים סומטיים וחוויות רגשיות. דוגמאות מראות כיצד אדם חרדה נרגע. כאשר קצב הלב יורד, וכיצד להשיג משהו כזה - בעזרת תרופות או על ידי הקשבה למוסיקה נשאר עניין של בחירה, הן עבור המטופל עצמו והן עבור המטפל שלו.

טיפול במוזיקה לנוירוזה, פיתוח מיומנויות תקשורת, הסדרת תגובות פסיכו-גסטאטיביות והפקת תגובות רגשיות בפסיכותרפיה אינטראקטיבית היא השיטה המוצלחת ביותר. העבודה מתבצעת על ידי מנרמל את הרקע הרגשי, על ידי קבלת הרפיה והגברת המודעות לבעיות הקיימות באמצעות מגע ועדכון במוסיקה. כאשר משלב את השלב החריף ומשאבי האדם יציבים ומלאים בהתמודדות אפשרית עם הקשיים הקיימים ומציאת פתרון חדש שניתן למצוא בעבודה עצמה, תוך שימוש ברגישות הלקוח ובדמיונו. יתר על כן, תרפיה במוסיקה מסייעת בפיתוח דרכים חדשות של מצגת רגשית בעולם, כמו גם יצירת אסטרטגיות חיים חדשים ויחסים חברתיים.

טיפול במוזיקה מסוגל לתקן מגוון רחב למדי של מצבים נפשיים, אך ראוי להבין כי בהפרות חמורות הוא יכול לפעול רק כשיטת עזר, ובשלבים מסוימים אין להשתמש בו כלל. לכן, חולים במצב פסיכוטי חריף לא צריך לארגן פגישות טיפול במוסיקה. מכיוון שהטבילה ברגשותיו ובתמונותיו עלולה להחריף את המצב עבור אדם שקוע בפנטזיות שלו - עד לרגע ההתאוששות ממשבר, המשימה העיקרית של הפסיכותרפיה תהיה ליצור קשרים עם המציאות, ורק לאחר תיקון מצב יציב ניתן יהיה לברר את המרכיבים הרגשיים. טיפול במוזיקה אינו רצוי גם לאפילפסיה, או שיש להשתמש בו בזהירות רבה, שכן גלים מוסיקליים משפיעים על המוח, ואם הם נכנסים לתהודה, הם יכולים לעורר התאמה עוויתית. לטיפול במצב רוח מדוכא, טיפול במוסיקה הוא מעולה, אבל מוצא מתוך דיכאון חמור אפשרי רק עם תמיכה בסמים ושיטות אחרות של פסיכותרפיה.

תרפיה במוסיקה לקשישים

טיפול במוסיקה לקשישים הפך להיות תגלית אמיתית, להיות גם דרך של תפיסה ומגע עם העולם, וכן דרך לתיקון הפרות קיימות. תהליך החשיפה מבוסס על העובדה שרטט מוסיקלי מהדהד עם תנודות של גוף האדם ומערכותיו הפרטיות ותאיו. כאשר ההרמוניה מוטרדת, התנודות של הגוף משתנות, והמוסיקה יכולה ליישר אותן עם הקצב הרגיל הרגיל. זה נכון לגבי עבודתם של מערכות בודדות (יש עבודות שמשפרות זיכרון, ויש כאלה שמנמלים לחץ). בדרך כלל, עם הגיל, ההרמוניה של האורגניזם אינה נתונה, אלא זו הדורשת תמיכה וטיפול מתמידים, אם תתעלם מהצורך הזה, אזי סביר יותר שמחלות הגוף יתפתחו, והנפשה, שעסקה בעבר בכל עומס רגשי, הופכת להיות רגישה מדי, פסיכולוגית ישנה פציעות.

היישום הפופולרי ביותר של טיפול במוסיקה אצל קשישים הוא השוואת הלחץ ומתן הרגעה, שתוצאותיו נראות לאחר הפגישה הראשונה. אבל אי אפשר להגביל את היכולת של השיטה לשתי אפשרויות, האפקטיביות נתפסת עם כאב ואובדן גמישות רקמות, עם שיקום של שבץ ומבצעים (תהליך ההתאוששות מואץ בשל פעילות תאית מוגברת בתקופות של טיפול במוזיקה).

טיפול במוסיקה הוכיח את יעילותו בפיתוח תפקודים אינטלקטואליים, משום שהוא משפר את תפקוד המוח. עבור קשישים, זה מניעת הפרעות זיכרון דמנציה סנילי. היכולת לחפש דרכי פעולה חדשות ולהתאים לתנאים סביבתיים היא אינדיקציה לבני הנוער של הגוף. ללא קשר למספר בדרכון. זה כבר נקבע כי אנשים החיים שלהם מלא יצירות מוסיקליות שונות להתאים טוב יותר כל הזמן מתפתחים, הורים דברים חדשים, בעוד אלה שאינם מקשיבים למוסיקה או להקשיב באותו סוג בהדרגה להתדרדר בהתפתחות שלהם (זה חל לא רק על אנשים מבוגרים, אבל מאז גיל העשרה).

טיפול במוזיקה מסייע להתאים את כמות האנרגיה בגוף ולחץ הדם, מה שמאפשר להקל על הגוף מלקחת תרופות. כמו כן גילה אפקט מרגיע ומשכך כאבים שהופך להיות רלוונטי עבור שרירים עמוסים.

ההתמקדות במשבר גיל מסתיימת במשבר של אמצע החיים, אך בעקבותיו יש חשיבות נוספת, כאשר סדרי העדיפויות והחיים משתנים, קרובי משפחה עוזבים, את שגרת חיי היומיום ואת האפשרויות לשנות את גופך. לא נהוג לדבר על שינויים כאלה, אלא על ידי כוחם וזעזועם של אנשים שהם דומים לבני נוער, כאשר אדם אינו יודע מה לצפות מעצמו, מהסובבים אותו ומה לעשות עכשיו עם העולם שהשתנה.

טיפול במוסיקה מאפשר לך למצוא דרכים חדשות לשחרר רגשות שנצברו, לשרוף הפסדים, לשנות את הגישה שנקבעה למצבים. הקשבה קשובה לשינוי ולמקצב העבודה מאפשרת לך למצוא אסטרטגיות חדשות לבניית חייך, למשל, אתה יכול לראות את ההזדמנות להאט וליהנות ממה שקורה, ולא לנהוג בסוסים כמו קודם, או לשקול הזדמנויות חדשות, למשל, לשבת ליד כן.

טיפול במוזיקה לילדים

טיפול במוסיקה יש יתרונות רבים, אשר מאפשר לה להיות בשימוש נרחב בעבודה עם ילדים. אלו הן חוסר מזיק וקלות שימוש (לאחר התייעצות אחת, הורים יכולים לנהל באופן עצמאי מפגשים בבית), נגישות (הקובץ הדרוש עם מנגינה ניתן להוריד תוך דקה), יכולת שליטה (משך ועומק התהליך בהתאם למצב של הילד עשוי להשתנות), כמו גם את הירידה העיקרית. את מספר שיטות אחרות של תיקון, אשר בדרך כלל יקר יותר בזמן ומשאבים, שלא לדבר על סמים.

מבנה מוחו של הילד רגיש ביותר להשפעות, והמוזיקה פועלת ברמה הפיזית (רטט וקצב), רגשית (עובדה גורמת לרגשות או לנתב אותם), ומציגה גם הרמוניה של תהליכים או הפרדתם. זוהי רגישות זו של גופו של הילד, המאפשרת לעצור את מוקדי תקלות האיברים, להסיר במהירות התפרצויות רגשיות, אך גם עם הבחירה הלא נכונה או הדמיון של העבודות עלולה לגרום להשפלה של תהליכי הפיתוח.

החל טיפול מוסיקה מילולית מימי החיים הראשונים, במיוחד עבור ילדים מושפעים מחוסר חמצן. הייחודיות של מבנה המוח שלהם מספקת ייצור לא מספיק של אנזימים, בעוד שטיפול במוזיקה מגרה את פעילות הייצור שלהם (נתונים שאושרו על ידי מחקרים רבים על אנליזה תאית). לגבי בעיות עם נשימה ומערכת הלב וכלי הדם, יש גם תוצאות גלוי, לא רק חיצוני (מרגיע, נרדם), אלא גם שיפור העבודה התא.

הרעיון שהמקצב חשוב בהשפעה, ולא המנגינה התבררה כבלתי אפשרית, משום שהקצב הקצוב רק מעיק על פעילות הסלולר והאט את ההתפתחות. נתונים אלה נחוצים בעת בחירת הליווי המוסיקלי של התינוק, מכיוון שמוסיקת הרוק בנויה בעיקר על קצב, והשפעתה רק מחמירה את המצב, מוטב לבחור יצירות קלאסיות, אך במקביל לפקח על התגובה האינדיווידואלית של הילד.

שירי ערש כמו הסוג העתיק ביותר של טיפול במוסיקה התברר להיות השפעות מועילות ביותר על תינוקות. זהו שילוב של כל גורמי הפיתוח שאתם יכולים לחשוב עליהם: מגע עם האם והתיקון האינטואיטיבי של המנגינה והקוליות שלה, לנוכחות המלים יש אפקט הרמוני יותר מאשר יצירות חסרות מילים, וכל שיר ערש הוא השתקפות של התרבות שבה נולד ילד, שהוא על שכבות עמוקות יותר ללא הכרה יש השפעה מרגיעה.

טיפול במוסיקה בילדות משמש לא רק כשיטה לתיקון הפרעות, אלא גם ככלי מתפתח. הוא תורם לפיתוח יכולות אינטלקטואליות ודמיון יצירתי, יכולות אדפטיביות ותחושת האסתטיקה הפנימית. ילדים, שבמשפחותיהם נהוג להאזין למוסיקה שונה, מצטרפים טוב יותר ומוצאים דרכים מתוך מצבים קשים - זוהי שיטה ייחודית להרחבת תפיסת המציאות, שבה מופיעות דרכים ואפשרויות רבות, הן בחייה והן בהבעת רגשותיהן וביצוע משימות.

צפה בסרטון: דן הלפרין תרפיה במוסיקה - ראיון עם פרופסור קרסו (אוגוסט 2019).