כנות היא ביטוי ישיר של מחשבות מנוסות, עמדות, מצבים רגשיים. מושג זה משמש לאפיין מעשה יחיד או יחסים מבוססים. לדוגמה, הם מדברים על אמונות כנה, עניין, שמחה, אהבה, ידידות. במובן הרחב, המושג של כנות ישים כמילה נרדפת לכנות, פתיחות וישירות, במובן צר להצביע על התאמה, אותנטיות. מונחים אלה קשורים לתיאור של המדינה והתנהגות שבה המחשבות, הרגשות, העמדות וההתגלויות החיצוניות של אדם הן עקביות, לא עקביות.

מהי כנות

כל אדם נתקל בחיים עם אישים שניתן לכנותם כנים וכאן, לעתים קרובות יותר מאשר לא, יש קונוטציות חיוביות. לעתים רחוקות אנו מדברים על כנות המרמזת על ביטוי של רגשות שליליים, אשר, כמובן, יכול גם להיות חשוף, ביטויים לא מנוסים מנוסים. זאת בשל העובדה כי כנות כמושג יש ערך משוער, שכן הוא התעורר בהקשר של חיי היומיום כדי לתאר את המאפיינים של אדם שהם משמעותיים לסביבה.

כאשר אחד מרמז כי מישהו הוא כנה, זה נותן מושג שהאדם הוא אומר את האמת, כמו גם מספר תכונות מוסריות חיוביות. במסגרת הפסיכולוגיה האקדמית, תפיסה זו משמשת לעתים קרובות יותר ככלי עזר, משום שהיא קשורה קשר הדוק עם הערכה חיובית של האישיות של כל אדם, אשר לעתים נדירות נוח למטרות מחקר.

בפסיכותרפיה ובפסיכולוגיה יש סניפים, שעבורם המושג של כנות במובנה החיובי הוא המפתח. הם מזוכים בפסיכולוגיה חיובית, הומניסטית, קיומית, פסיכותרפיה ממוקדת לקוח. הדגש בגישות אלה הוא על האפשרות להתפתחות חיובית של אישיותו של האדם, בהנחה שיש רצון אנושי מובנה ואוניברסלי לפיתוח, שיפור עצמי ומדינה הרמונית. בהבנה זו, להיות כנים פירושו להתאים את עצמו על כל גילוייו, תוך התחשבות בתועלת של אנשים אחרים. ואת חוסר הרצון להשתמש בפגיעות או בצרכים של אחרים, אינטראקציה כנה איתם, מכוונת על ידי עניין תקשורת והבנה של מה שקורה, שנקרא גישה כנה. יחד עם זאת, התנהגות לא כנה אינה בהכרח מניפולטיבית או מזיקה;

כנות ביחסים

מה הכנות במערכת יחסים יכולה להיות מאופיינת על ידי איך זה היחסים מנוסים ונתמכים על ידי המשתתפים שלה. זה היה שהוזכר לעיל כי מערכת יחסים כנה קשורה חוסר עניין מסוים, כלומר, כל מה שקורה במערכת יחסים מנוסה לידי ביטוי ישיר. אם אדם נכנס למערכת יחסים מבלי להשגת מטרות צדדיות, ללא עניין מהותי או מוסרי, אזי היחס שלו כלפי השותף יכול להיקרא כנה, אך היחסים המבוססים עצמם יהיו כנים רק אם שני בני הזוג ינהגו בגלוי. לעתים קרובות נאמר כי כנות, אלא תכונה של אדם, מתבטאת בכל המצבים שבהם הוא משתתף ובמובן זה, הכנות ביחסים מסוימים היא רק חלק ממגמה כללית יותר של אינטראקציה כנה עם אנשים אחרים בכלל.

אהבה וכנות

כאשר מדברים על יחסים כנים, יחסים אהבה וידידות מוזכרים לעתים קרובות. כנות וחוסר עניין הם חשובים במיוחד, כי זה יחסים קרובים שנותנים לנו מרחב ביטוי פתוח של רגשות, מחשבות והתנהגות. זה ביחסים אינטימיים כי אדם מרגיש נוח יותר רגוע יותר מכל דבר אחר, כי הוא בטוח שהוא יכול להתנהג, איך אנשים מרגישים ומשמעותיים אליו ייתפס אותו עם הבנה וקבלה. אנו מרגישים מוגנים כאשר אנו רואים כי אחרים יודעים מעריכים אותנו כמו שאנחנו.

יחסי אהבה יש מקום מיוחד בחיים, כי על ידי כניסה אליהם, אדם יוצר מצב חייו שלו. יחסו של השותף ויחסנו אליו משתקפים באופן שבו אנו מסכימים ובמה אנו מסכימים ומה הופך לנו חשוב, אילו שינויים אנו עושים.

אריך פרום, הפילוסוף והפסיכואנליטיקאי, כתב לא מעט על משמעותן של יחסים קרובים להתפתחות אישית. התזה העיקרית שלו היא שאנשים נכנסים לעתים קרובות למערכות יחסים מבלי להיות מעוניינים באמת לקבל ולהבין "בן זוג כפי שהוא", שכן יש להם ציפיות משלהם של מערכות יחסים, ומעל לכל, הם מעוניינים בציפיות אלה להיות נפגשו. פרום מתאר שתי עמדות עיקריות שאדם יכול לקחת ביחס לסביבה ולחייו: "להיות" ו"להיות ".

הראשון קשור לניסיון להיות מאושר ונראה מוצלח באמצעות בעלות על דברים, מעמד, מכרים, אבל לא בהכרח עושה מה שאתה אוהב או מרגיש מאושר.

האוריינטציה השנייה קשורה לשאיפה להגשמה עצמית, לחיפוש עצמי, לעשות את העסק האהוב עליך, לתקשר עם אישים נעימים, ובסופו של דבר להרגיש מאושרים, אבל בלי שיהיה לך הרבה כסף או קשרים משפיעים. זוהי האפשרות השנייה שתהיה כנה ביחס לעצמה ולאחרים - בחר בגלוי ותעשה מה שאתה מחשיב "שלך", אשר מאפשר לך לחיות את החיים טוב יותר. אדם כנה, על פי פרום, יכול להיות מעוניין באמת בהבנת אדם אחר והוא מוכן לתרום להתפתחותו בכיוון שנבחר על ידי השותף. הרצון "להיות" שותף מסוים ויחסים מסוימים קשורות לעיתים קרובות עם אכזבה, שכן הרצונות בפועל של המשתתפים לעתים קרובות לא השמיע ולא הבין.

יצירת קשרים קרובים, אנו מקווים למצוא בהם הבנה וקבלה של שותף, נכונות לסייע בהשגת מטרות וליצור איתנו את אורח החיים שנוכל להיות מובילים. אבל זה מסתבר להיות בר השגה רק אם השותף שלנו באמת מתעניין בנו וברווחתנו, בדיוק כמו שאנחנו נמצאים בו.

להיות כנים ופתוחים במערכת יחסים פירושו לתת חשבון לעצמנו ולספר לאחרים איך אנו תופסים ולחיות מה שקורה לנו במהלך חיינו, על מה שאנחנו מחפשים. כמובן, לכולנו יש לא רק רגשות חיוביים. לפעמים אנו חווים כעס וכעס, חוסר ביטחון, פחד - רגשות מורכבים, אשר החינוך שלנו ואת חוסר הרצון להרגיז אחרים לעתים קרובות השתיקה. נימוס ותשומת לב לרגשותיהם של אחרים הם בהחלט חשובים, אבל כך גם היכולת שלנו לחיות דרך מה שקורה ולעבוד את האירועים של חיינו פנימי או בתקשורת. וכאן כל אחד מאיתנו צריך לבחור עם מי הוא רוצה להיות פתוח.

משמעות המילה כנות, כפי שכבר ראינו, היא רב פנים. היא נוגעת הן לפתיחות כלפי התוכן הפנימי שלנו והן לעולם הסובב אותנו, ואת האינטרס שלנו למצוא אנשים אחרים כמות שהם. בחברה, הכנות מוערכת כמו כנות וחוסר עניין, אבל היא מוגבלת לכללים של צורה טובה, את החובה להיזהר לא לפגוע ברגשות של אחרים. עבור יחסים בינאישיים ואף יותר אהבה, כנות חשובה כבסיס חיובי להקמת הבנה אמיתית ופיתוח הדדי של שותפים.

Загрузка...

צפה בסרטון: קומונת כנות תשע"ח - כולם בכנות (סֶפּטֶמבֶּר 2019).