Hug בפעם הראשונה, כמו רעיון עצמאי שמקורו במדינות סקנדינביה. מילה זו פירושה תחושה של נוחות ונוחות תקשורת עם רגשות של שביעות רצון ורווחה. בדנית ונורבגיה, הוג 'יש משמעות של אחדות יום-יומית, כמו גם את תחושת השוויון והביטחון היומיומית המוערכת והנעימה, זרימה חברתית ספונטנית ויושרה אישית.

המילה היוגה יכולה להיות שם תואר ופעולה. כעת זכה היוגה לפופולאריות עצומה והוא מאפיין המגדיר את התרבות הדנית.

סודות סגנון Hug

במילים פשוטות, חאוג 'הוא משהו נעים, טוב, בטוח ביחס למצב הפסיכולוגי. המהות של מושג זה היא ליצור אווירה ידידותית המקדמת את הרווחה הכללית של אנשים.

חוקר מייק ויקינג בתחום הרווחה הסובייקטיבית הגדיר את הקריטריונים הבאים להשגת אושר נוח בדנית:

- קודם כל, את הבית או המשרד חייב להיות נעים;

- מומלץ לקבל אנשים קרובים בבית;

- חשוב ללמוד איך ליהנות בישול תמיד לאכול בצורה טעימה;

- דבק באורח חיים פעיל;

- תמיד לבוש בבגדים נוחים;

- להיות מסוגל ליהנות דברים פשוטים, מעריכים תענוגות פשוטים;

- לעסוק במה שמביא שמחה, יש תחביב;

- יש תחושה של פרופורציה, ליהנות מהרגע.

אבל אלה הקריטריונים המפורטים יש כמה טריקים מלוכלכים אושר נעים בדנית לא נראה ככה אם אדם מבקר רוצה בשמחה להתבלט נגד הדנים, שכן זה לא מקובל במדינה ואת השוויון הוא העדיפות שלהם. אם אתה נוגע בסיפור, אז בשבטי ציידים-לקטים היה שוויון, ומי שרצה מנהיגות, לעגו, לעגו או גורשו.

יש כיום אסטרטגיות נגד שליטה המקדמים שוויון מירבי של אנשים. הסיבה להתנהגות זו היא מורשת הלותרניות. הנצרות משחקת תפקיד משמעותי בתפיסת העולם הדנית. בדנמרק, הכנסייה אינה מופרדת מן המדינה ואת חוק האלוהים הוא נושא חובה בבית הספר. אולי זו הסיבה שההפגנה של הצלחה ועבודה קשה לצורך העשרה פיננסית גורמת למורת רוח של החברה הדנית.

בדנמרק, אנשי עסקים גדולים הם לא מודל לחיקוי, למשל, הובלה ואיל הנפט לא אהבו את ארנולד מרסק מקיני מולר, אבל הוא נהנה מכבוד. וזאת למרות העובדה כי מולר תמיד ניסה למנוע הפגנה מיותרת של עושר. הוא היה תומך במשמעת עבודה, תמיד נוכח בפגישות, אכל כריכים תוצרת בית, וניגש למשרדו. הודות להתנהגותו ולתרומותיו הנדיבות, הוא מימן את בניית בית האופרה בקופנהגן, הוא היה יכול להימנע מביקורת מצד בני ארצו.

נציגים של תרבויות ואומות שונות יש נוחות סקנדינביה, עיצוב המטבח לעורר כבוד, עניין וקנאה. עם זאת, זה מדאיג כי הרבה אוהדים הוג חלום על ביתם איפשהו בים התיכון. ואין זה מקרה שהעיתונאי האנגלי מייקל בות ', שהיה נשוי לאשה דנית, הגיע למסקנה זו. חיו בסקנדינביה, הוא הגיע למסקנה כי יש אידיאליזציה של מדינות אלה. בות 'כתב את הספר "כמעט אנשים מושלמים" על דנים, נורבגים, שוודים, איסלנדים, פינים, להסביר מדוע מדינות אלה השיגו הצלחה חברתית וכלכלית.

לכן, כל מי שרוצה לעבור לסקנדינביה, יהיה מעניין וחשוב להכיר את המצוות הדניות. מערכת כללים זו של המנטליות הסקנדינבית נוסחה שוב בשנת 1933 על ידי אקסל סנדמוס בעבודה שלו "The Fugitive Crosses Trail".

חוקי ינטה (מנטליות סקנדינבית)

- לא חושב שאתה משהו מיוחד;

- אל תחשוב שאתה יכול ללמד אותנו משהו;

- לא לדמיין שזה יותר טוב מאיתנו;

- לא חושב שאתה יודע יותר;

- אל תחשוב שאתה טוב כמונו;

- לא חושב שאתה מתאים למשהו;

- לא חושב שאתה חכם;

- לא רואים את עצמך משמעותי יותר מאיתנו;

- אל תחשוב שמישהו דואג לך;

- אל תצחקו עלינו.

אם נגע עכשיו בחוקי יאנטה בשיחה עם דיין, אזי ייתכן שהוא ייקח נשימה ויגיד שזה כבר לא שם, והסטיר סנדמוס אינו רלוונטי. הוא הוסיף כי הדנים גאים בהישגיהם האישיים, שמחים על אלו המלווים בהצלחה. אבל אחרי רגע, בן שיחו ייתן דוגמאות מחיים של חברים שסבלו החוקים של יאנטה במחוז. הדנים יסכימו כי הקונפורמיות החברתית נמצאת בפינות הרחוקות של המדינה, אך לא בבירה הדנית. קופנהגן היא עיר גלובלית, ותושביה הם אינדיבידואליסטים מבריקים.

מיכאל בות משוכנע, שבדרך זו או אחרת, חוקי ג'נטה פועלים בכל מקום בדנמרק. עד כה, נורמות אלה הן הבסיס לפעולות ולהרגלים, יש יחס של אי-נחת כלפי אלה, שאמנם, אם כי רק במעט, מראים שאפתנות ומעבר להתנהגות המקובלת. אינדיבידואליסטים לא אוהבים אנשים מקומיים, ולדנים יש דעה משלהם על איך הם צריכים להתנהג.

אז את האושר הנעים בדנית לא נראה ככה בכלל אם אתה זז שם ולחיות בקרב האוכלוסייה הילידים. דנים לא אוהבים להשוויץ, מאחורי הקלעים יש מרכיב של הרתעה הדדית. זה יכול להיות מסומן בשמות של חנויות שיש להם סימנים צנועים, אם זה ספר, אז זה נקרא "חנות ספרים", את החנות של מוצרים היא פשוט "חנות". אם אחד מבני שיחו מוביל שיחה על עושר או מותרות, אז זה יגרום רק מבוכה ועצבנות.

אחת הדוגמאות הבולטות של חריגות מיותרות, כדרכם של הדנים, היא כדלקמן: הדנים יסרבו לקנות בית עם בריכת שחייה, גם אם מחיר הבית הוא כרגיל לבית פשוט. הנוכחות של הבריכה תגרום להם להיות מבולבל.

הכלל הבא, אשר חשוב לדבוק: להתבלבל לחלוטין את ההצלחה האקדמית שלהם או את ההצלחה של ילדיהם. זה מנוגד לכללים ולדרך החיים. כל היסודות הללו מועברים מדור לדור. המנטליות הסקנדינבית דבקה בעיקרון הבא: "אנחנו מוכנים לקבל אותך אם אתה אותו הדבר".

כדי לראות אם החוקים של יאנטה הם למעשה היום, מספיק לקרוא עיתונים דניים, אשר, למשל, הדפיסו על היורש של האימפריה השבדית טטרה פאק, הנס ראוזינגה, שיש לו היסטוריה של סמים. כותרת הכתבה: "מיליארדים לא הצילו אותו". עיתונים רבים של העולם אוהבים לדבר על כשלים קולניים, אבל דנית, משום מה, במיוחד.

עם זאת, כמה דנים פטורים החוקים של יאנטה, דוגמה אשר היא משפחת המלוכה. אבל כדי יצירתיים, אנשים מוצלחים, החוקים הם ישימים בדרך כלל, למרות שהם מנסים להוכיח כי ההצלחה לא השתנתה והם נשארים אנשים רגילים.

אז איך לתת את hygge לתוך החיים שלך?

דנים מברכים את היכולת להעריך את ההנאות החיים פשוטים וליהנות את הרגע הנוכחי. המושג היגיי פירושו רגשות מיוחדים ואווירה הקשורה לאושר. דנמרק נמצאת ברשימת המדינות העשירות. סקרי דעת קהל ומחקרים אישרו כי הדנים יכולים להיחשב לאנשים המאושרים ביותר.

בדנמרק, מאורגן סיורים מיוחדים של בתי קפה, פארקים, רחובות וכיכרות, שבו אתה יכול להרגיש מאושר יותר. אתה יכול להרגיש את הייג באווירה של הבית, שלווה, אינטימיות של אנשים קרובים, כאשר יש תחושה של ביטחון ואתה יכול להירגע. חשוב כי התקציב היה צנוע. ככל יוקרה זוהר, פחות יהיה hygge. כך אומרים הדנים.

דוגמה להוגו בדנמרק היא השיר הפופולרי "Happy Day Swante", המתמקד ביכולת ליהנות מדברים פשוטים.

זיהוי סימנים של hygge יכול:

- התבוננות בפרחים טבעיים כהים, תופעות טבע איטיות, (טיפות גשם יורדות על הזכוכית, לשונות אש, שלג יורד);

- עבר נפשית לעבר, שם הוא היה טוב, בטוח, נוח. זה מאפשר לך להרגיש את הריח של לילך, עץ חג המולד, וניל אפייה, רהיטי עץ, בשמים של אמא;

- בטעם של תה עם דבש, עוגיות עם הדובדבן, תבשילים עם רוטב יין;

- פיצוץ בולי עץ בוער, ירי ניצוצות; בחריקת לוחות עץ, ברעם של רעם, אם תישארו בבית בנוחות; ברשרוש העצים; בגשם דופק על החלון;

- בתחושות הנעימות המתעוררות כאשר אתה מפעיל את ידך על משטח רך; כאשר אתה להתחמם, מחזיק את הידיים על ספל חם; לגעת במשטח השולחן הישן מעץ.

כיצד להגיע Hugge

כדי לעשות זאת, להדליק נרות ולעמעם את האורות. 28% מהאנשים בדנמרק עושים זאת מדי יום. הדרך השנייה היא ליצור אור חם וחם בבית, שכן הוא יורד כל יום אחר בדנמרק, מחקה אור ענבר הוא הכרחי לשמירה על בריאות ומצב רוח טוב.

צור מקום מבודד בסלון או במטבח שבו אתה יכול בנוחות לבלות זמן. כמה מתווכים דנית במכירת דירות מצביעים על נוכחות של מקומות כאלה. מקום כזה יכול לשמש באופן אידיאלי אדן חלון רחב שבו כריות ושמיכות ממוקמות. כאן בערבים הם שותים תה משובח, קוראים ספרים, מתבוננים בשלג היורד.

הוא גם יוצר אח, וינטאג 'ואובייקטים מעץ, נעים למגע דברים, פורצלן וקרמיקה.

המתכון לאושר בדנים הוא פשוט פשוט: אתה צריך לשמור על איזון בין עבודה לחיים אישיים.

חלק חשוב של הוג הוא הזמן המושקע עם חברים. זהו המרכיב החשוב ביותר של אושר. רוב האנשים בדנמרק פוגשים את חבריהם או בני משפחתם פעם בשבוע. החברה הטובה ביותר עבור הוג בסכום של ארבעה אנשים. המפגשים עם חברים מלאים בשלווה, דאגה הדדית, שוויון (אף אחד לא מנסה להיות הראשי).

כל האורחים מעורבים בבישול, הגדרת השולחן, ולאחר מכן לשים הכל בסדר. באווירה רגועה כזאת, כולם מרגיעים ויכולים להיות הוא עצמו. באזור הנוחות הזה, כולם טובים.

אבל כדי לגייס את החברה, אפשר לדבוק במסורות וכללים משותפים, למשל, להיפגש בזמן חיובי של השנה בטבע, לשחק משחקים בחוץ, לרכוב על אופניים.

כדי להשיג דיאטות קפדניות hygge אינם נכללים. הפינוק הגסטרונומי חייב להיות נוכח: קפה, ממתקים, שוקו חם, מאפה וניל, קקאו. מזון לא צריך להיות דמיוני ויקר, הכל צריך להיות זול.

תבשיל מבושל בבית הוא הוג, אבל ארוחת ערב במסעדה יקרה, למשל, כבד אווז או סרטנים, לא. אכילת יתר בבטן אינה היגיינת.

כלי בישול הייג כוללים תהנה מתהליך הנינוח. ומה הוא מוכן עם הידיים שלך הוא מוערך במיוחד. לדוגמה, ריבה תות תוצרת בית הוא בעל ערך כי זה יכול להחזיר את ההרגשה של הקיץ.

הדנים אוהבים בגדים מסוגננים ובלתי רשמיים. לדוגמה, אתה יכול לקנות צעיף גדול, להרים קרדיגן או קרדיגן סרוג ביד, לעשות תספורת מזדמנים, וזה כבר יהיה היוגה. תושבי דנמרק מתאמנים בבגדים מרובי שכבות, מכיוון שמזג האוויר משתנה לעתים קרובות ואפילו מתבדח על כך, שאין מזג אוויר גרוע, אבל יש בגדים לא הולמים.

זה מה מייק ויקינג ממליץ על הרפיה מהירה והתאוששות: נרות, שוקולד באיכות גבוהה, תה אהוב, ספר, סרט, ריבה, גרביים חמים, מגשר, שמיכה רכה, מחברת יפה, אלבום תמונות מועדף.

כדי להרגיש את הייג, אתה עדיין יכול לשחק משחקי לוח, יש אש, לצפות בסרט באוויר הפתוח, לרדת במורד הגבעה, לרכוב על אופניים, ללכת על פיקניק עם לימונדה, מאפים, גבינה, לחם ופירות.

צפה בסרטון: 9 Types of Hugs Will Shed Light on Your Relationship (אוגוסט 2019).