פסיכולוגיה ופסיכיאטריה

כיצד לעצור שפה פגומה

טוהר הדיבור הוא אינדיקטור חשוב לרמת ההתפתחות האנושית, ליכולתה לבנות מערכות יחסים, כמו גם להסדרת מצבם הרגשי. צורות דיבור אקספרסיביות כאלה כמו מחצלת מסייעות להעביר כמות גדולה של מידע באמצעות שימוש בביטויים רחבים למדי. על ידי צריכת אותם יחסית להקשר או לביטוי המצב הרגשי, אין לך בעיות. ייעוץ על איך להפסיק להשתמש בשפה פגומה ניתנת בדרך כלל למי להחליף דיבור פשוט עם ביטויים מגונה ללא צורך ברור או מוסיף כמה מילים לתוך כל משפט (כמו מילים טפיליות).

השימוש במחצלת אינו קשור לרמת ההשכלה או ההתפתחות החברתית של האדם, שכן עושר אוצר המילים אינו מבטיח את היעדרם או נוכחותם של כמה מלים. אוצר מילים לא מספיק יכול רק להוביל לעיכוב בדיבור, שתיקה, "mekaniyu", אבל לא את השימוש של מחצלת כמו מילים נרדפות לדיבור רגיל. יתר על כן, יש קשר בין רמת הפיתוח של יחסים חברתיים קרובים לבין מספר המילים הגסות בשימוש. בדרך כלל, אלה שלעתים קרובות נשבע יש בעיות מסוג זה כמו חוסר אמון, שערוריות תכופות, חוסר עקביות של בקשות, וכו 'לא חבר לשותרים באופן ישיר מעורר מחלוקת במערכות יחסים, אלא מצב פנימי של אדם, סיבות לאלץ אותו לבחור מילים מסוימות לתקשורת.

הסיבות שאנשים נשבע

עם התפתחות אינטראקציה חברתית, צורות של אותות אזהרה בין אנשים משתנים. אם בעולם החי, לפני התקפה ישירה, אזהרה היא נהמה, זיפים של צמר הפגנה של ניבים, ואז בחברה האנושית פונקציה זו נוטלת נאום. הסיבה לשימוש במזרן ברמה הביולוגית נובעת מגורמים חיצוניים, שכן כך אדם מבהיר לאחרים כי הם לא פועלים בצורה הולמת ופעולות נוספות עשויות להיות לא בטוחות.

הסיבה הבאה לגרימת הזולת היא הצורך בהגנה נוספת, בהבנת ההרג של המצב או חוסר הסובלנות המוגזם שלו. בכל המצבים הקריטיים (מקרי מוות, תאונות, טרגדיות אישיות וכו '), אדם ישתמש במקבילים של מילים המציינים את המתרחש כדי להדגיש את הפתוס של המצב ולתת לעצמו כוח מוסרי. כלומר באופן כללי, ככל שהאדם מרגיש יותר ויותר פחד וחוסר ביטחון, יהיו הביטויים הגסים יותר בנאומו.

אלה סיבות ופונקציות של מחצלת ניתן להשתמש על ידי אדם בנוכחות גורמים פסיכולוגיים התורמים להיווצרות של סגנון מסוים של התנהגות. החל מהילדות, הונחו תרחישים התנהגותיים מסוימים אצל אדם שנוכה מאלה שסביבם. לכן, אם במשפחה של ילד נהוג להשתמש בשפה מגונה, גם אם הדלתות נסגרו מאוזני הילדים, אז לאדם זה יש סיכוי גבוה הרבה יותר להפוך לאדם רע מזה של מי שבמשפחתו השימוש בביטויים חזקים היה בלתי מתקבל על הדעת.

הורים רבים מתחילים לחפש אופציות על איך לעצור שפה פגומה נער, אבל באותו זמן הם לא לוקחים בחשבון את הסיבה העיקרית הופעתה של התנהגות כזו בגיל מסוים זה. שפה פוגעת קיימת, אך אסורה. השימוש בו נידון בחברה תרבותית, בתקשורת ההמונית, וגם אסור לילדים. השימוש בשפה פוגעת בתקופת הגיל המעבר קשור בצורך הפסיכולוגי להרגיש כמו מבוגר, עצמאי - מתבגרים המשתמשים באופן פעיל בכל הדברים האסורים לילדים, אך מותר למבוגרים (עישון, אלכוהול, קללות, סקס). זה סוג של מחאה נגד היחס של החברה כלפיהם כחלשים וקטנים. במישור היחסים עם בני גילם, גם בן הזוג מתגלה ככלי רגולציה חשוב מאוד - הוא יוצר רושם של קרירות ומנהיגות, ושימוש מיומן בביטויים חזקים יכול לשנות את התפלגות התפקידים החברתיים בקבוצת המתבגרים.

לא רק בקרב מתבגרים, אלא בקרב כל קבוצות חברתיות, חבר יכול לשמש מנגנון זיהוי להבחנה של עצמו מבחוץ. להיכנס לחברה משמעותית חדשה, שבה נהוג לבטא את עצמם באמצעות ביטויים מגונים, אדם מתחיל לבטא את עצמו, כמו הרוב נשאר במעגל זה, או משאיר אותו.

שימוש מחצלת מסייעת לווסת את האינטימיות של מערכת יחסים. הודות לשפה זו, ניתן להפסיק במהירות אינטראקציה עם אדם או להרחיק אותו מחוויות אינטימיות משלו. בנוסף, דיבור אקספרסיבי מסייע לייצוב מצבו הנפשי של האדם - לזרוק רגשות עצומים, להביע אי שביעות רצון (הוא מסייע אפילו לחדר ריק, כך שהשיח אינו תמיד הכרחי).

איך להפסיק לקלל לנצח

במצבים מסוימים, כולנו יכולים לשלוט על הדיבור שלנו, בעוד שבנסיבות אחרות או אנשים אנו יכולים להתעלם לחלוטין מהדיבור שלנו. הדחיפות להפסיק את השימוש במילים לקלל לנצח ובכל המצבים נעשית יותר ויותר, כמו החברה שואפת לפיתוח, ומסירה מארסנל שלה לא רק תוקפנות פיזית פעילה, אלא גם מילולית.

סליל חדש מעלה את הבעיה של איך להפסיק לקלל בחורה, כי לפני השימוש במילים גסות היה אופייני לגברים, מעמד מסוים או מקצוע. עכשיו, בהשפעת האמנציפציה, בנות יכולות להישבע יותר מאשר גברים, אבל הסטריאוטיפים הפנימיים של החברה אינם משתנים במהירות האפשרית של החרויות, ולכן התנהגות זו נתפסת כדוחה במיוחד ולא הולמת.

דרך הביטוי המילולי היא הרגל, ולכן יש צורך להתמודד עם זה, כמו עם הרגלים שליליים אחרים, להיות מודע. מה ייקח זמן מאמץ מודע. אז אם אדם מתחיל לשים לב לדיבור שלו במודע לשלוט בו, לקחת הפסקה לפני משפט, אז מספר ההשבעה כבר מופחת. תשומת לב פשוטה מכוונת תפחית באופן משמעותי את אחוז השימוש במחצלת, ואם תחברו לעבודה זו עם התגובות הרגשיות שלכם, השינויים יתרחשו מהר יותר.

זה יהיה אופטימלי לעבוד על דרכים שונות להגיב פרובוקציה חיצונית - למשל, אדם יכול לאחל עבור גסות יום טוב, וכן טקסט בורי אתה יכול לחסוך את האדם לטובתך. ככל שיש לך יותר תגובות, כך יהיה קל יותר לבחור את הגרסה ללא מחצלת.

בזהירות להעריך את המעגל החברתי שלך לקבוע כמה נורמלי זה עבור רוב האנשים סביבך להשתמש קללות. זה אפשרי כדי להתגבר על הרגל זה בבית, יש צורך לצמצם את התקשורת עם מי לדבר בלעדית בשפה של מחצלת. אם זה לא אפשרי, אז לדון עם חברים קרובים שלך ולהתחיל לשלוט על הדיבור שלך יחד. זה אפילו טוב יותר כאשר יש מישהו יזכיר או למשוך את תשומת הלב שלך לנקבים, כי במקרים רבים מילים להשתחרר מן השפתיים באופן לא מודע ובלתי מורגש עבור האדם עצמו. בנוסף לאנשים, יש צורך להוציא סרטים רלוונטיים, מוסיקה, ספרים - כל המקורות בהם נעשה שימוש בקללה.

החלף מילים עם אנלוגים מגוחכים שנלקחו מסרטים או מונחים מדעיים קשים. בפעם הראשונה להחליף את מחצלת, אתה יכול להשתמש בכל המילים האחרות החל מאותו מכתב, עד רמה מספקת של פיתוח היכולת לחפש במהירות את המילים החלופיות מגיע. עם הזמן, זה יכול להיות משחק מרגש, להתחבר לאחרים וליהנות, לנזוף אירועי העולם עם עוגה קיפוד, סנאי כרומוזומלי ועוד מגוחך, אבל ביטויים מצחיקים.

יצירת מוטיבציה שלילית מעונש. אתה יכול לקבוע את העונש הכספי עבור כל מילה - בסופו של דבר, עד שתגיע למטרה, יהיה לך כמות מצטברת טובה, אשר אתה יכול להוציא על פרס. אתה יכול גם ללבוש גומי או גומי צמיד על היד שלך ולחץ על זה עם העור שלך עם כל שימוש. מפותח היטב מן הרגלי הילדות לא לקלל עם ההורים או אנשים מסוימים אחרים. רפלקס זה יכול לשמש בבגרות, כל הזמן מחזיק לנגד עיניך את דמותו של אדם שבו אינך נשבע. התנהגות ודיבור ישתנו כמעט באופן אוטומטי.

במקרים מסוימים, קללות מתרחשות בגלל פרובוקציות או מצבים מסוימים. אולי זה מקום מסוים או אדם שלוקח אותך מתוך עצמך. יש צורך לצמצם את מספר אנשי הקשר עם גורמים מעצבנים שלא ניתן להשפיע, ולשנות את סוג התגובה שלך למצבים מלחיצים בהם זה אפשרי.

חתירה לפיתוח עצמי מתמשך. העשרת אוצר המילים תסייע לחפש עוד ועוד ביטויים חדשים ומלהיבים להחליף את השטיח הפרימיטיבי, ועבודה עם תכונות פנימיות כגון סבלנות, אמפתיה, סובלנות תעזור למנוע מצבים סותרים ומטרידים רבים. בנוסף, ככל שהאדם מתפתח יותר, כך אנשים ייחודיים יותר מסתובבים סביבו, התרבות של החברה והאינטראקציה גדלה בהתאם לידע ולמיומנויות שלנו, ובכך לפתח את האישיות שלך, אתה עושה את דרכך לחברה חדשה שבה השימוש בביטויי התעללות אינו מקובל.

לא לדרוש מעצמך תוצאות מיידיות, כי כדי ליצור הרגל חדש, אתה צריך לפחות שלושה שבועות ולאחר מכן תקופה נוספת עבור קונסולידציה שלה. מוטב ליצור מוטיבציה נוספת, גישה חיובית.

צפה בסרטון: זמן אמת עונה 1. פרק 23 - להפיל את החומות (אוגוסט 2019).